男人腎功能不好有哪些表現
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《黃帝內經》中説“腎者,其華在發”,“腎主身之骨髓”,“耳者,腎之官也”。腎與人的精神、骨骼、頭髮、牙齒等的勝利、病理變化密切相關。那麼,腎臟不好的人有哪些表現呢?
腎功能不好會有哪些表現症狀?
腎臟功能的好壞,會在人的日常生活中表現出來。一般來説,腎功能好的人,神采奕奕,行動靈活,走路輕快,一定量的運動也不會感覺累,睡眠好,大小便正常,耳聰目明,面色紅潤且有光澤;而腎功能不好的人,則會精神不振,容易勞累,大小便不正常,夜尿頻多,經常頭暈眼花,腰痛腿軟,眼圈發黑,容易脱髮,耳鳴,耳聾,面色不潤等。
1、尿量增多:一般正常人每天的排尿量應該在1000~2000毫升左右,多於2500毫升或少於800毫升都可能是腎臟出現了問題。因此日常生活中,我們應該要注意每天的排尿量是否正常。
2、易疲乏:腎功能不好的人,由於廢物無法從尿裏排泄出去,會出現疲勞、乏力、精神不振等沒勁兒的感覺。腎臟出現異常,各類營養物質容易從腎臟漏出,通過尿液排出體外,由於營養缺失也會有精神不振的表現。很多人以為過於勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。
3、厭食、噁心、嘔吐等:也是腎臟病的常見症狀。有些病人總是會先看消化科或胃腸科,看看是不是得了胃病,及時發現是胃病,也很難得到患者的重視,結果耽誤了病情。
4、水腫:飲水太多,或者是睡眠時間過長、過於肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可能出現輕微的水腫,或者慣性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟出了問題。
如何辨別男人腎功能好壞?
其實還有一種比較簡便的測試方法,那就是觀察自己的頭髮。腎的精氣盛衰可以從頭髮上看出來。怎麼看?主要看其生長的狀態,你是否一梳頭,頭髮和梳子就纏在了一起?還是頭髮看上去像秋天的小草一樣枯黃?無論是前面的脱髮還是後面的枯槁,都説明腎中精氣不足。
其次,年齡越大頭髮會由黑變白,這是自然生理症狀,但是當腎精之氣由盛轉衰,頭髮也會由黑變白。當然,青年人早生白髮除了遺傳因素影響之外,大多也是一種腎中精氣虧損的緣故。
另外,當一個人在洗澡或者在寒風中時常有打哆嗦、打噴嚏等現象,可能就是腎寒引起的,從中醫的觀點來看,打噴嚏實際上是身體的自我調控機制產生作用,即通過打噴嚏的方式,將腎之陽緊急抽調出來,以驅寒御邪,所以,打噴嚏是腎寒的象徵。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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