十個月寶寶長高食譜—雞茸豆腐
本文已影響1.28W人
本文已影響1.28W人
嬰兒期是寶寶長的最快的時期,而春天又是寶寶長高最佳季節,媽媽一定要抓住這一時機,給寶寶做幾道美味可口的長高食譜。
十個月以上寶寶長高美食——雞茸豆腐
原料:鮮嫩豆腐1小塊,雞肉50克,雞蛋1個,細油菜絲、細火腿絲適量,澱粉、精鹽、植物油少許。
做法:先把雞肉剁成泥,加上蛋清和少許澱粉一同攪拌成雞茸;再把豆腐弄成泥,用開水燙一下;鍋裏放油後先放入豆腐泥炒好,再放入雞茸,加上適量精鹽翻炒幾下,然後撒上細火腿絲和細油菜絲炒熟即成。
營養小祕密:
豆腐中富含優質植物蛋白、鈣質,雞肉中富含優質動物蛋白,這兩種食物結合在一起,促進寶貝長個子作用相得益彰。
十個月寶寶有哪些特徵 十個月寶寶飲食特點
八個月寶寶食譜:番茄雞蛋菜湯麪
產後月子食譜 豆腐燴雞胗
十個月的寶寶食譜推薦
十一個月寶寶食譜推薦
五個月寶寶食譜 蛋黃土豆泥
六個月寶寶輔食食譜 毛豆泥的做法
十個月寶寶食譜:翡翠泥
十個月寶寶補鈣食譜推薦
7個月寶寶輔食食譜:7個月可以給寶寶添加的輔食
11個月寶寶食譜
寶寶雞肉豆腐泥的做法 寶寶雞肉豆腐泥食譜介紹
十個月寶寶斷奶食譜推薦
十二個月寶寶食譜:香菇冬瓜湯
十一個月寶寶食譜大全
十個月的寶寶食譜:蔬菜玉米糊
十二個月寶寶食譜:潤肺鴨梨粥
雞茸豆腐的做法
十一個月寶寶輔食食譜推薦
十一月寶寶食譜 十一月寶寶食譜大全
寶寶長高食譜之豬肝雞蛋粥
十二個月寶寶食譜:蘋果薯團
十一個月寶寶食譜:豬肝圓白菜
十個月寶寶食譜:蘋果薯團
十六個月寶寶營養食譜推薦
十個月寶寶一日食譜推薦
十個月寶寶食譜:水果發糕
十二個月寶寶食譜:繽紛紅薯粥
十個月寶寶營養粥食譜大全
寶寶長高吃什麼 寶寶長高食譜
十二個月寶寶食譜:清蒸魚餅
孩子長高關鍵期 6款助寶寶長高食譜推薦
1620個月寶寶長牙食譜推薦