產後催乳誤區 正確對待催奶師
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誤區1:奶水不好就找催奶師
催奶師如果按摩不當,很容易誘發別的乳腺疾病。對於新媽媽來説,有沒有乳汁跟很多因素有關,比如精神因素,遺傳因素,個人體質,等等。並不是只要找了催奶師,就能解決寶寶吃飽的問題。一般情況下,只要新媽媽堅持餵母乳,寶寶的吸吮就能直接刺激乳腺,奶水會越吃越多,足夠餵養寶寶。但對於比較特殊的體質,如一些女性乳房腺體組織本身就少,那麼無論怎麼催奶,奶水都不會多。
產婦產後出現乳房脹痛,有的屬於生理性腫脹,只要頻繁餵哺,調整哺乳姿勢,不盲目給孩子添加配方奶即可緩解;而有的是乳腺管不通暢,造成乳汁淤積。這樣的產婦,需要專業的人員為其進行乳房護理,而有些所謂的“揉奶師”,認為只要用勁兒揉,就能揉開揉通。其實,乳房是個非常脆弱的部位,如果用蠻勁對乳房進行暴力擠壓,不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開,反而還會使乳汁淤積更嚴重,甚至加重乳腺炎。
新生兒應該按需餵養,每天頻繁吸吮媽媽乳房,不限制次數(泌乳早期最好每24小時哺乳次數在8—12次以上),並且保證夜間哺乳,這樣能充分刺激乳汁分泌,80%以上的正常母親都能有足夠的乳汁餵養寶寶。
對於已經出現乳汁淤積、乳房脹痛的產婦,專家建議,首先要保證乳房及時排空,按需讓寶寶吸吮,或者每2—3小時用手工擠奶或吸奶器吸空。自己也可以做適當的按摩:即從乳房的外緣向乳頭方向,放射狀的沿着乳腺管的走向,用手掌的魚際處輕輕螺旋形按摩,將乳汁淤積的地方揉通,再用正確的手法擠出淤積的乳汁。但是注意力度一定不要太大,每側按摩時間不能久。按揉3—5分鐘就要換對側,兩側交替按摩,加起來20—30分鐘就可以了,嚴重的腫脹也不能超過1小時。需要提醒的是,乳房如果出現炎症就應該及時就醫,千萬不能盲目按摩。
誤區2:吃不完的奶水要排完
寶寶吃不完的奶水要排乾淨是許多新媽媽都存在的觀念誤區。排奶在一定程度上會刺激乳腺管,但如果過度排奶不但不會讓奶水越來越多,還會誘發其他乳房疾病。另外,許多新媽媽排奶的方式一般都採用吸奶器或手擠,因為力度和手法不當擠乳房的情況有很多。餵養寶寶時,不要讓寶寶只吃一邊,要兩邊換着吃。所謂吃不完的奶水一定要排空,根本沒有必要。
誤區3:中藥催奶對寶寶不好
哺乳期吃藥影響寶寶健康,主要看吃什麼藥,一般情況下,只要在醫生指導下使用的藥物一定是安全的。比如催奶的中藥,產婦是完全可以服用的,對寶寶健康並不會造成影響。因為每個人身體都存在個體差異,所以催奶的方子不能亂用。
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