懷孕73天
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寶寶發育
胎兒的身體繼續伸展,軀幹及姿勢都變得更直。
每日胎教
關於音樂胎教的物理聲學與生理聲學基礎問題,國內有學者對聲音能否傳到孕婦的子宮曾作過研究,結果表明:低於1KHZ的聲波可以衰減不大地透入腹中。部分實驗與“B超”同步進行,當體外聲音突然停止時觀察到了胎兒胎動現象。這證實了體外的聲音傳入了體內,被除胎兒所“聽到”並做出了反應。這一研究結果表明“胎教”有可靠的科學的依據。
準媽須知
多胎妊娠使子宮迅速膨大,胎盤面積和重量較大,產生的激素水平也高,使孕婦的消耗遠遠大於單胎妊娠。所以多胎孕婦易於發生孕吐、流產、早產、貧血、妊娠高血壓綜合症等。在分娩過程中容易發生宮縮乏力,胎位異常,產後因胎盤剝離面大,子宮肌層延伸過度,收縮無力而致產後出血過多,易發生產褥感染。
飲食營養
飲用大量的水雖然很重要,但不要飲用軟飲料,它們每340克就會有大約9茶匙的糖。
你知道嗎
站立工作不要超過40分鐘,午間可稍小睡;不要以為一人吃兩人飯而大吃兩份食物,定期測體重;產後哺乳6個月~1年,月子間應休息,不要過勞以免患憂鬱症,如此就可成為一個快樂的新手媽媽。
準爸爸必讀
強烈的噪聲或振動,會引起胎兒的心跳加快和痙攣性胎動,因此,要保持環境安靜,在做噪聲大、振動強的活動時,要儘量離妻子遠些,以免嚇着未出世的小寶貝。
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