如何應對坐月子的尷尬事 下面這些要注意
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很多媽媽們初為人母第一次坐月子難免會有一些摸不到前腦的事情,很多媽媽覺得忍一下就過去了,但是其實這些事情也不是沒有應對的方法,今天就讓咱們一起來學習一下。
坐月子的尷尬事怎樣來應對
1、側切傷口痛
有些順產的寶媽會有側切疼痛的情況存在,需要一段時間才可以恢復,在恢復的過程中傷口疼痛也是難免的,如果説寶媽實在痛的愛不了也可以服用一些安全的止痛藥物,或者是安全的噴霧來緩解,都是可以的。不用強忍不作為。
2、乳房強烈的脹痛感
寶媽產奶後寶寶並不能一次性的把分泌的乳汁都吃掉,於是導致一些乳汁長時間停留在乳腺管內,最終形成磁極的情況,寶寶不但吃不到奶,反而姐姐的乳房也脹痛的非常的厲害,這個時候寶媽就要注意在平時少喝湯水,並且儘量不要壓到或者碰到乳腺體,當然,一定要選擇適合的胸罩,如果脹的難受可以提前準備一個吸奶器把多餘的乳汁吸出來。
3、漏尿的尷尬
寶媽漏尿是很多寶媽的煩惱,懷孕的時候由於子宮增大腹部受到一定的壓迫,就很容易讓陰道變的鬆馳,到了應該分娩的時候分底肌肉的神經也會受到一定的損傷,於是導致寶媽沒有辦法很好的控制尿道,在腹壓增大的時候就會出現漏尿的情況,針對於這個尷尬的情況寶媽可以適當的做一些陰道的的運動,憋尿的運動,或者是通過鍛鍊臀部肌肉來改善這個情況,當然如果説有必要的話可以使用產婦衞生巾也是一個不錯的選擇。
4、身上有奇怪的味道
相信有過寶寶的寶媽都曾經遇到過這樣的情況,老人們總是告訴你坐月子的一些禁忌,比如説坐月子的時候不可以洗澡,不能刷牙,但好在現在年輕的寶媽都可以跳出迷信,想洗就洗,但是身上還是會有一些奇怪的味道,還有時候會有頭油味,汗味奶味結合在一起就是形成一種難以言説的味道了,在洗頭這個方面產後一週就可以了,但是一定要記得及時的擦乾頭髮,防止受涼頭疼,等傷口癒合以後就可以淋浴,傷口沒好的話可以使用水擦洗,在刷牙這個方面每天刷牙也是必須的,寶媽可以使用產婦專門用的軟毛牙刷,起到保護牙齦的作用。
坐月子出現尷尬的事情是很正常的,一定要把心態調節好,因為這對於身體的萬利是非常的重要的,照顧好自己的同時還要照顧好寶寶,坐月子是每個寶媽都會遇到的尷尬的事情,所以説在坐月子的時候一定要注意應該注意的,雖然説現在都相信科學,但是有一些老人説的事情也不可以不注意的。他們説的也並不是一點道理也沒有,畢竟都是過來人。
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