喝什麼茶可以起到清肺排毒
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由於一些朋友的工作環境污染比較大,或者你們工作在灰塵比較多的地方,你們往往就需要喝一些清肺排毒的東西。然而,在我們的生活中起到清肺排毒的茶飲是比較多的,有羅漢果茶以及羅漢無花果等,大家可以根據自己的口味去選擇清肺排毒的茶飲。下面就讓我們一起來了解喝什麼茶可以起到清肺排毒吧。
一、羅漢果茶:羅漢果2個,去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽,適用於各種原因引起的腸燥便祕、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
二、羅漢無花果襲:羅漢果、無茶果各20克,切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用,此茶具有清肺止咳、潤腸道便之功效。可保護嗓子,教師、演員經常飲服則更佳,對治療風熱襲肺的聲音嘶啞有較好的療效。
三、羅漢夏枯茶:羅漢果1個,夏枯草15克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反覆煎煮三次,將藥汁合併加入紅糖適量拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功,可治急慢性喉炎及急慢性支氣管炎。
四、羅漢五梅茶:羅漢果15克,烏梅、五味子各5克,甘草3克,先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入砂鍋內,水煎取汁飲服,有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效,常飲對治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。
五、羅漢果薄荷茶:羅漢果30克,薄荷10克、青果5克、甘草3克,先將羅漢果切薄片,薄荷切小段,青果打碎與甘草一同入鍋內煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效,對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
以上主要為我們介紹了喝什麼茶可以起到清肺排毒,希望你們在生活中可以對於清肺排毒的茶飲有一些瞭解。如果你們是比較喜歡喝清淡的茶飲,我們建議大家可以採用羅漢果無花果茶或者羅漢果茶,喜歡潤喉的茶飲可以採用羅漢果薄荷茶。
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