杜仲腰花湯怎麼做呢
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初次聽説杜仲腰花湯,你可能就會認為這是一種藥膳,因為杜仲本身就是總在中藥裏面的,而且味道甘苦。其實就像你所想到的那樣,杜仲腰花湯就是一種中藥,但是不同的是,這種湯本質雖然很苦,但是經過改善味道已經變得大多喜愛且不失它的藥效。下面就教你杜仲腰花湯怎麼做。
1.準備好所用主要食材
2.準備好所用到的藥材及山藥和甜玉米
3.把芡實和茯苓洗淨控水,杜仲洗淨剪小塊備用
4.豬腰去幹淨中間的臊腺,表面隨意打花刀後切塊;瘦肉切塊,準備少許薑絲
5.鍋中放適量水燒開,把豬腰,瘦肉和薑絲下鍋,加入適量料酒大火燒開煮1分鐘左右,氽去血水
6.把豬腰和瘦肉洗去浮沫控水備用
7.砂鍋坐冷水,把芡實、茯苓和杜仲加入
8.加入豬腰和瘦肉,滴入幾滴白醋,大火燒開,轉小火煲2小時
9.煲湯時把山藥去皮切段,甜玉米用刀刮下來
10.把山藥和甜玉米加入鍋中接着再煲40分鐘,飲用時根據個人口味調入適量鹽即可
此方法就是教你杜仲腰花湯怎麼做,這個湯大多數患者都可以服用,就連高血壓患者也不用避諱,所以學習如何去做這個湯還是很有必要的。而且當你想要促進消化,排出體內毒素,以及增強免疫力的時候,這個湯確實是一個不錯的選擇。
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