有哪些影響血糖的飲食誤區
本文已影響1.19W人
本文已影響1.19W人
糖尿病是目前比較常見的一種疾病,同時正是這種常見的疾病,才會對我們的生活產生很大的傷害的,尤其是糖尿病的併發症的傷害更是明顯的,雖然我們很多人都是知道糖尿病患者需要在飲食上注意的,但是也是很容易進入一些飲食誤區的。
一、過度的節食或全素食甚至“辟穀”都會導致營養攝入嚴重不足,人體所需的能量只能從身體的脂肪分解而成,其中的產物為酮體,因此會引起酮酸中毒症,嚴重者可危及生命。
二、因為常常感到口渴,所以有些人會限制飲水,其實不必這樣做,渴了就應飲水,不必限制,否則會引起脱水或高黏血癥。
三、多吃堅果類食物。飽腹堅果類食物除含豐富的蛋白質外,還有油脂,不僅使熱量大為增加,還使血脂升高。一部分血脂可轉化為葡萄糖,不利於病情的控制。
四、少吃糧食多吃魚。平衡蛋白質就要多吃食物纖維,低糖、低脂、低鹽,過多地進食肉類會使總熱量增加。
五、不敢吃水果。水果中含有很多微量元素,對提高體內胰島素活性有幫助。在血糖得到控制的前提下,應適當進食水果。
瞭解糖尿病的飲食,做好護理預防工作,對治療糖尿病至關重要,所以我們上面就要避免這些飲食誤區。
噴香水的誤區 噴香水都有哪些誤區噴香水的正確位置
癌症常見的飲食誤區有哪些
高血糖、血壓患者飲食禁忌有哪些
癌症患者飲食有哪些誤區
緩解便祕的飲食誤區有哪些
稀飯加速血糖上升 糖尿病的五大飲食誤區
夏季飲食祛火的誤區有哪些
日常飲食去火有哪些誤區
健康飲食的概念 盤點五種影響健康的飲食誤區
影響肝功能健康的飲食有哪些
癌症患者的飲食誤區有哪些
哪些不良飲食習慣會影響血脂
癌症治療飲食有哪些誤區
高血糖飲食禁忌有哪些 高血糖飲食禁忌舉例
糖尿病飲食誤區有什麼呢
影響胃癌的飲食因素有哪些呢
糖尿病患者飲食的誤區
腫瘤患者飲食上有哪些誤區
補血誤區 女性補血有哪些誤區
緩解便祕有哪些飲食誤區
夏季飲食養生有哪些誤區
糖尿病患者的飲食誤解有哪些
糖尿病飲食有什麼誤區
冠心病人有哪些飲食誤區
老人飲食有哪些常見誤區
小貓咪有哪些飲食的誤區呢
女性飲食補鈣有哪些誤區
學生飲食誤區有哪些 這些要注意
能降血糖的食物有哪些:降血糖的十種最佳食物
胃潰瘍患者有哪些飲食誤區
糖尿病常見的飲食誤區
上班族中午飲食誤區有哪些
健身飲食方面的誤區都有哪些