孕婦怎麼補硒防輻射?
本文已影響2.46W人
本文已影響2.46W人
孕婦想要遠離輻射的傷害,補硒是關鍵。研究發現,硒是重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。孕婦在妊娠期間適量補硒,可提高人體對抗輻射的能力。孕婦補硒,最好通過食物補充。
營養學家指出每100克豬肉中含有10.6微克的硒元素,所以孕婦補硒也可多食用豬肉。另外,紫莧菜富含硒元素,能抗輻射、抗突變、抗氧化,。紫莧菜補硒抗輻射的功效非常不錯,孕婦可以多吃點來補硒,和疾病、衰老説拜拜!
動物肝、腎等內臟中硒元素含量也較高,所以補硒也可多食用動物內臟。除此之外,含硒量豐富的食物還有人蔘、花生、芝麻、啤酒、硒麥芽以及中藥材黃芪等等。其中,硒麥芽是一種富含有機硒的生物製品。與亞硒酸鈉等無機硒相比,硒麥芽具有食用安全、無毒副作用、吸收利用率高、營養價值高(如高水平的維生素,高質量的蛋白等)等優點,非常適合孕婦食用。體恆健牌硒維康口嚼片是以硒麥芽結合維生素E和β胡蘿蔔素為主要原料採用特殊工藝製造而成的,在硒麥芽運用這一方面獲得肯定最多。
孕婦應該怎樣防輻射 孕婦吃什麼防輻射效果好
職場孕媽如何防輻射 職場孕媽飲食防輻射指南
孕婦“防輻射”要做好5件事情
日常生活中孕婦該如何防輻射
科普輻射知識 孕婦防輻射服其實沒用
孕期跟輻射説拜拜 防輻射植物介紹
孕婦吃什麼能防輻射:懷孕準媽媽應該怎麼防輻射
白領們怎麼防輻射 7個防輻射的妙招推薦
孕婦防輻射服的正確洗滌方法
孕婦應遠離哪些輻射
孕期防輻射
孕婦如何防輻射 孕期怎樣避免輻射照射
防輻射服真的防輻射嗎?
孕期如何防輻射
孕婦防輻射服有用嗎?教你孕婦要怎樣防輻射
孕婦如何防輻射 常吃這六種水果
輻射對孕婦的影響
孕婦防輻射的飲食妙招
懷孕多久穿防輻射服 孕婦如何選購
抵抗輻射 孕婦如何正確選擇防輻射服
防輻射服真的防輻射嗎
孕期防輻射 家電輻射排行榜
孕婦怎麼選擇防輻射服
過安檢怎麼預防輻射
孕婦如何預防電磁輻射
Wifi的輻射大嗎 Wifi輻射會影響孕婦嗎
怎麼防電腦輻射 防輻射衰老必須得靠它們
家電輻射真有那麼可怕?孕期應如何防輻射
輻射無處不在 Wifi輻射對孕婦有影響嗎
孕期防輻射 這防輻射服到底需不需要
懷孕了要怎麼防電腦輻射
高齡孕婦怎樣防輻射 10個小妙招要知道
孕婦如何預防手機及電腦的輻射