糖尿病患者夏季的保健
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
從中醫的角度講,夏季是腠理開泄的季節,但由於空調降温,使得腠理閉塞,違反了自然規律,容易造成鼻阻、流涕、頭脹等空調病。夏季吹空調白天工作時最好在26℃,夜晚調到24℃,蓋上被子睡覺比較合適。
糖尿病在中醫上叫做消渴病,主要表現為多飲、多尿、多汗在夏季,糖尿病人首先應減少運動量,減少出汗。夏季常吃的西瓜一天帶皮不要超過半斤,蘋果、梨等水果也不要超過半個。
另外,夏季高温容易使人情緒產生波動,從而使體內陰陽不平衡引起疾病。對糖尿病人而言,更應控制自己的情緒。有時間的話,每天最好靜養半個到一個小時。
此外,糖尿病人隨身帶幾瓶藿香正氣液是最簡單的防止中暑的方法。另外,每天還要少量多次飲水。
糖尿病患者冬季七注意
冬季糖尿病患者謹防低血糖
糖尿病腎病患者的夏季飲食提醒
糖尿病患者足部保健:護足6要點
吳孟達患糖尿病近況曝光
糖尿病患者冬季要“三暖”
糖尿病患者的冬季養護
糖尿病患者要如何做好運動保健
夏季糖尿病患者要少穿高跟鞋
糖尿病ED患者的保健方法有哪些呢
糖尿病患者飲食禁忌 糖尿病健康飲食指南
糖尿病患者夏季養生7大禁忌
糖尿病患者的基本日常保健原則
適合糖尿病患者夏季喝的4種粥
糖尿病夏季如何保健 注意這3點
糖尿病患者夏季出遊要防曬
糖尿病患者需重視心理保健 如何正確認識糖尿病
糖尿病患者怎麼保護眼睛
糖尿病患者如何健康吃湯圓?
糖尿病飲食指導 糖尿病患者就該這樣吃
糖尿病患者生活保健方法
糖尿病患者夏季該如何養生
糖尿病的五大危害 糖尿病患者的健康飲食方法
糖尿病患者的春季護理原則
糖尿病患者飲食保健要點
糖尿病腎病患者夏季護理要點
夏季糖尿病患者少喝飲料
糖尿病患者夏季運動別過量
糖尿病患者能吃魚油嗎?糖尿病患者吃魚油好嗎
夏季糖尿病患者能拔罐嗎
糖尿病患者冬季7注意
糖尿病患者秋冬如何做好眼部保健
糖尿病患者的健康飲食方法