補鈣會引起結石嗎?
本文已影響6.06K人
本文已影響6.06K人
“這個傳言是不是真的呢?”張大媽找到了杭州市紅十字會醫院骨科專家費駿。費駿給出的答案是:不會。
費醫師説,國外已經有學者專門就這個問題做過對比研究。他們發現,經常適量補鈣的人羣,患尿路結石的比例反而低於低鈣飲食人羣。換句話説,補鈣反而不容易得尿路結石。
為什麼會產生這樣的結果?專家分析説,人體尿路結石的主要成分是草酸鈣。當血液中草酸與鈣離子結合便形成草酸鈣,草酸鈣通過腎臟排泄越多就越容易患尿路結石。血液中的草酸主要來源於食物,但是當我們在餐中增加鈣劑的時候,食物中的草酸會在腸道中和鈣結合產生不會被吸收的草酸鈣,並隨食物殘渣一起排出體外。這樣一來,血液中的草酸會明顯減少,降低尿路結石的發生。
費醫師建議,骨質疏鬆患者每天的鈣攝入量應在1000-1200mg,鈣片最好能在餐中服用,這樣不僅能夠增加鈣的吸收,對於尿路結石也有一定的預防作用。
當然,不是説補鈣不會引起結石就大量補鈣,每種食物一旦過量都有其害處,如過量補鈣後易導致鋅銅等元素的吸收不良還有奶鹼綜合症等。
缺鈣會引起癲癇發作嗎
吃酸菜也會引起腎結石
迪巧鈣片會引起便祕嗎 迪巧鈣片會引起結石嗎
補鈣會導致腎結石嗎 揭骨質疏鬆的誤區
為什麼補鈣過度會導致腎結石
補鈣過度警惕尿腎結石
孕婦狂補鈣補出腎結石
孕婦補鐵和補鈣的能一起吃嗎
swisse鈣片會便祕嗎 swisse鈣片會引起結石嗎
9成嬰兒補鈣 補鈣過多增腎結石風險
哪些因素會引起腎結石
腎結石患者患者可以補鈣嗎
鈣片補充量太大會引起便祕
老太補鈣補出腎結石 老人補鈣需謹慎
哪些因素會引起尿道結石
預防腎結石應該補足鈣
吃什麼會引起腎結石呢
腎結石會引起哪些併發症
晚餐吃高鈣食物會得腎結石嗎
補鈣過量會引發冠心病嗎
減肥不當也會引起膽結石
寶寶補鈣和補鋅可以一起吃嗎 寶寶補鈣和補鋅能一起吃嗎
過度補鈣會加重腎負擔 導致腎結石
腎結石該不該補鈣?
有腎結石病的人不能補鈣嗎
補鈣不當補出的腎結石
温度變化也會引起腎結石
為什麼補鈣過量會導致腎結石
蝦皮怎麼吃補鈣:蝦皮能補鈣嗎 蝦皮怎麼吃最補鈣
膽結石為何會引起腸梗阻?
補鈣不運動易得腎結石
腎結石患者 目前可以補鈣嗎?
補鈣能有效預防腎結石