衞生棉條的概念及使用方法
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衞生棉條是什麼?
衞生棉條,也稱衞生栓,簡稱棉條,是一種棉質的圓柱體,在女性月經來潮時,可置入陰道中吸收經血。一個衞生棉條習用者,一生中使用的衞生棉條可能超過10,000個。
衞生棉盒子背面
棉條的構造與類型
衞生棉條的材質主要是由棉、人造纖維或這兩種材質混合而成,有直徑1釐米到1.9釐米等尺寸,尾端附有棉線(拉繩)。衞生棉條的尖端的圓弧程度各家廠牌有所不同,讓使用者可依自己的使用習慣選擇。衞生棉條的本體上常有直線型或斜紋型的壓痕,可增加衞生棉條導流的能力,在吸收經血膨脹時能與陰道壁貼合。
導管型的衞生棉條附紙質或塑膠質導管,方便使用者導入棉條。導管整體構造又分為外管和內管。外管的表面平滑,前端是圓頭的,以便插入。外管前端有類似花瓣型的開口。內管的功能是以活塞式的推進方式將衞生棉條由外管瓣型開口推出。
衞生棉條標示法。兩個水滴表示吸收力在6至9克之間和衞生棉一樣,衞生棉條也有吸收力的不同,由於衞生棉條的吸收力被認為和導致婦女中毒休克綜合症有關,1988年後,美國食物及藥品管理局(FDA)明確定出衞生棉條吸吸力的標準。#p#副標題#e#
打開衞生棉盒子
衞生棉條的歷史
古代希臘的女性常會將麻布包覆在木頭上,當作衞生棉條使用。
導管式的衞生棉條是由美國丹佛的Earle Haas醫生於1929年發明,1931年申請專利,1936年在美國上市。另一種説法是,衞生棉條是由西德的一位婦科女醫師,在1950年所設計出來的女性用品。由於使用衞生棉條不影響衣着和運動,受到了許多人的青睞,歐美女性使用較多。由於亞洲人習慣上不喜歡栓劑,衞生棉條在亞洲國家的女性中使用很少。
拿出一個衞生棉條
衞生棉條的使用方法
在維基教科書中有與衞生棉條用法相關的教材。
玻璃紙包裝的衞生棉條玻璃紙包裝:使用前先將雙手洗淨,將衞生棉條上的封條撕開,去除尾端的玻璃紙,然後將棉線鬆開,一手捏着衞生棉條的尾端,另一手去除尖端的玻璃紙,接着把衞生棉條置入陰道中,推入的深度約兩個指節,棉線露出體外。#p#副標題#e#
內附衞生手指套
一個導管型衞生棉條的部件。左邊的是外管。中間的是連着棉線(拉繩)的棉條本身。右邊的是內管。導管式包裝:這類包裝的衞生棉條完全包覆在導管中,不必擔心手接觸污染的問題。使用時將導管外管前端與陰道口接觸,將內管向前推,以類似注射的方式,將棉條推入陰道內,再將導管(外管和內管)一起移除。
置於陰道中的衞生棉條圖示置入時的姿勢可採用坐式、雙腳微彎的立姿和單腳跨在椅上的立姿三種,目的是讓陰道口能微微張開,讓衞生棉條能順利置入。如果無法順利置入,可以稍微改變推入的角度,就可以順利推入了。如果在行走和活動時會感覺到衞生棉條的存在,表示置入的深度不夠,可以再將它放深一點。
取出時只要利用棉線(拉繩)將衞生棉條拉出即可,如果找不到棉線,可以以排遺用力的方式,將衞生棉條推擠出體外,無法將衞生棉條順利由身體移除時,請儘快找專業醫生求助。
使用衞生棉條要注意及時更換。
撕去衞生棉條下部的玻璃紙包裝
給初次使用者的小竅門
經期第二天是練習使用o.b.的最好機會,此時經血流量較多,陰道口變得濕潤,棉條較容易放入體內。
初次使用時,您可能會感到緊張。這時,您不妨採用令自己覺得最舒服和容易放進的姿勢。在放置過程中,深呼吸也有助於您放鬆肌肉。
如果您第一次試用遇到困難,請不要馬上放棄,因為大部分人在初次使用時,都會有放置的困難。只需多嘗試幾次,自然會找到放置衞生棉條最合適的方法。 >>>點擊進入:告男友強姦不成法院內脱褲示威 #p#副標題#e#
把衞生棉條的棉線拉直
使用步驟
(1)使用前,請先將雙手洗淨。然後沿o.b.玻璃紙包套中央的印花色帶拆開,撕去下部的玻璃紙包裝。
(2)將有棉線的一端解開,並把棉線拉直。然後將細線輕輕切向四邊,苗條末端便立刻擴張成小傘狀。
(3)為確保衞生,將食指套上盒內所附的塑料指套,然後放進傘狀凹槽內,除去棉條頂部的玻璃紙套,以食指配合大拇指把棉條捏緊,準備放置。
手帶上衞生棉條包裝附帶的手指套
(4)放置時,應儘量放鬆,因為您越緊張,陰道口的肌肉就收得越緊。您可以嘗試並決定您覺得最舒適自然的姿勢。如:坐在廁板上兩腿張開,一隻腿放在廁板上或雙腿分開彎曲站立。
(5)沒有拿o.b.的一隻手輕柔地將陰脣分開,然後慢慢呼氣。用套着塑料套的食指將棉條順陰道輕緩推入。
(6)由於女性的陰道是有一定弧度的,應該稍稍向裏向上推入,在推進進程中如果覺得有阻力,換一下角度即可。
(7)推至食指的第二節完全進入陰道,若你還能感覺它的存在,請將棉條再推進去一點。如位置正確,你會感覺不到棉條的存在,放置妥當後,棉線末端會留在陰道口外。 >>>冬季吃出女人味的食物 #p#副標題#e#
塞入衞生棉條
各國專家對於棉條使用時間的建議:
德國衞生局(German Health Authority):一天至少更換兩次
如廁時,棉線容易被排泄物污染,如果發現棉線污染,應更換新的衞生棉條。
美國食品藥物管制局(U.S. Food and Drug Administration):衞生棉條使用可長達八小時
澳洲衞生局(Australian Health Ministry):宜每六到八小時更換一次
更換的時間間距也會因人和流量而異,使用者可依棉在線是否有經血滲出,當作更換的依據。
匈牙利婦產科醫師學會(Hungarian Chamber Obstetricians and Gynecologists):宜每六到八小時更換一次。 >>>推薦閲讀:什麼樣的內褲最適合你?
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