夏季胃脹氣就喝薄荷茶
本文已影響9.19K人
本文已影響9.19K人
夏季胃脹氣,薄荷茶來支招製作方法
取綠茶3克(脾胃虛寒者可用紅茶代替),幹薄荷葉6克(鮮薄荷葉加倍),用開水浸泡5分鐘,即可飲用,還可根據個人口味調入蜂蜜適量。
除了緩解胃脹氣,薄荷茶還有很多益處
例如,薄荷具有疏散風熱的作用,能促進汗腺分泌以增加散熱,從而使人感到涼爽,起到消暑的作用;薄荷的莖葉有特殊的香氣,號稱“亞洲之香”,平素被口臭困擾的朋友,經常飲用薄荷茶,有助於保持口氣清香。此外,薄荷還有消除疲勞的作用,能讓人平心靜氣,集中精力,更好地投入下午的工作中去。喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,近來被美國《健身》雜誌推薦為健康飲品。
薄荷茶雖好,但並非人人皆宜
動物實驗表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着牀的作用,因此,近期準備懷孕或已經懷孕的準媽媽們,最好和薄荷茶保持距離。薄荷屬於辛涼解表類藥物,大病初癒、風寒感冒及寒涼體質者最好少用。薄荷發汗耗氣,體虛多汗者也不宜過多飲用。
10款夏季解暑茶 脾胃虛寒喝藿香茶
胃脹氣喝3款養胃粥迅速緩解!
薄荷茶可以治打呼嚕嗎 薄荷茶能緩解腹脹嗎
夏季如何養生 要喝就喝菊花茶
自制減肥茶:薄荷茶的做法
薄荷可健胃保肝 細數薄荷的6大功效
薄荷茶的做法有嗎
哪些薄荷食譜有助於夏季保健
夏季薄荷減肥食譜 燃脂又美容
患有胃脹氣喝酸奶好嗎?
薄荷泡水喝的功效
胃脹氣喝3款養胃粥緩解
胃脹氣怎麼辦 胃脹氣吃什麼
壓力大多喝薄荷粥
薄荷茶提神的效果
神奇功效 喝水可解胃脹氣
春季飲食保健胃不好喝杯薄荷茶
喝什麼茶解暑 夏季就喝這五種
薄荷蜂蜜茶怎麼做
甘草薄荷茶怎麼做呢?
夏季喝涼茶會致腸胃不適
夏季適合喝補氣血的茶嗎 喝什麼茶補氣血
哪些薄荷藥膳有助於夏季養生
薄荷泡水喝的禁忌
蜂蜜薄荷茶怎麼做
薄荷茶什麼季節喝好 薄荷茶哪個季節喝好
夏季怎麼利用薄荷輕鬆減肥
荷葉薄荷茶有什麼功效
薄荷玫瑰茶怎麼做呢
感冒咳嗽喝人蔘薄荷茶效果極佳!
夏季養生要喝茶 夏季喝茶的好處
小腹脹胃脹氣
荷葉薄荷茶有什麼功能呢