白領女性最靠譜的提神方法
本文已影響4.14K人
本文已影響4.14K人
沒有女人不疼惜自己的肌膚,然而對很多上班族來説,嬌嫩的皮膚卻不得不終日忍受電腦的輻射,有時回家還要面對油煙的折磨。其實,每天只要睡前抽出半小時,就能留給肌膚一整晚的恢復,還你一天的好面色。
1.臉部深層清潔
無論你有沒有化粧,在外面奔波一整天,臉上分泌的油脂、接觸的髒污空氣,都需要靠卸粧油來深層洗淨。只有做好深層清潔,皮膚才能很好地吸收水分和精華。
2.用晚霜別用日霜
日霜主要幫助鎖水、防曬,而晚霜則要求營養性、功效性強。睡前洗臉後,噴完爽膚水,塗抹晚霜,讓皮膚在正確的時間吸收有效的養分。這樣,皮膚才會正常地工作,讓你在睡醒後發現,皮膚更加細嫩。
3.按摩30秒
一邊塗晚霜,一邊用手輕輕按摩面部30秒,可以促進血液循環,同時促進晚霜吸收,讓皮膚不油膩。做保濕時,可以用雙手輕輕地拍打面部,也能起到類似的作用。
4.睡前喝袋奶
牛奶不僅能讓你有一整晚好睡眠,還能讓皮膚更加細膩嫩白。
5.熱水泡腳、做腳趾運動
泡腳能增加全身血液循環,提高晚上肌膚的代謝能力,有助於皮膚排毒。做做腳趾運動也有同樣的功效。
6.洗澡後穿烘暖的睡衣
秋冬季節最好把睡衣烘暖後再穿,能夠提高肌膚彈性。
7.不要貼面膜着過夜
面膜在一定的時間後功效就會消失,敷得太久只會有害無益。一般來説,補水型面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5 分鐘;織布式面膜在八分干時就應除去,否則會加快肌膚表層的水分蒸發。
8.指甲根部塗抹維生素E
可在手背和指甲根部塗抹上維生素E油,輕輕按摩。維生素E有抗衰老的功效,滋潤手部肌膚。
8大不靠譜的美白方法 你中招了嗎
女性提高性能能力的方法
白領女性怎麼正確減肥方法
濃茶解酒 最不靠譜的解酒方法
最適合白領減肥的食譜
白領女性有哪些減壓方法
白領女性檢查是否腎虛的方法
白領女性怎麼應對失眠方法
白領瘦身最休閒的方法
結紮有幾種方法?最靠譜的結紮方法
男白領最有效的減肥方法
白領提神喝什麼 3款花茶提神醒腦
白茶哪幾個牌子是最靠譜的
最靠譜的表白:陪伴是最長情的告白
這5個美白牙齒方法是否靠譜
白領提神醒腦的方法:教你常用8大醒神法
兩性健康:男女之間最不靠譜危險的避孕方法
揭祕5種最不靠譜的壯陽方法
白領女性怎麼健康飲食方法
中醫提醒 這10個驅蚊方法不靠譜
白領女性怎麼保健眼睛方法
酸兒辣女靠譜嗎 判斷寶寶性別的方法
白領女性有哪些護眼方法
白領女性對抗電腦脖的預防方法
白領女性有哪些護頸方法
女白領瘦腰最快的方法是什麼呢?
白領對抗疲勞用什麼方法好 這些方法幫助大家提神醒腦
白領女性有哪些瘦臂方法
白領們最佳的減肥方法
白領女性解乏有什麼方法呢
最適合白領的瘦身方法
白領女性有哪些養胃方法
解析白領女性緩解疲勞的方法