經期感冒了該怎麼辦?
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專家説,職業壓力、精神緊張,導致職場女性在經期特別脆弱。此時只要用一味黃芪煎湯,就能解除經期感冒的煩惱。
服用方法:
生黃芪10~30克(剛開始服用時從10克開始,以後逐漸增加劑量至30克),用200ml清水浸泡30分鐘後先大火煮沸,再用文火持續煎煮1個小時,至藥汁減少到50ml,一日一次,於清晨空腹温服效果較好,經期前5~7天服用至月經來潮。
專家點評:
黃芪性温,有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、託瘡生肌等功效。經行期間婦女血室開放,外邪易侵。不過,黃芪因其性温,補益力較強,因此適用的症狀是“虛人外感風寒型感冒,症見頭暈、鼻塞、流清涕、畏風寒、咳嗽無痰或痰白等。”如果不符合這些症狀,應儘快就醫。
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