家長過於呵護小心“復感兒”
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寶寶反覆感冒全因家長太呵護
飲食上百般遷就,營養不良
在臨牀上,醫生認為,0-2歲兒童,一年之內發生上呼吸道感染超過7次;3-6歲,一年上呼吸道感染超過6次,就稱之為“反覆呼吸道感染”。這類兒童則被稱為“復感兒”。
中山大學附屬第三醫院兒科醫生黎雅婷説,兒童本身的免疫系統尚未發育成熟,處於免疫功能低下狀態,有些或因早產、先天不足、體內各種免疫球蛋白低,存在着免疫功能缺陷,容易反覆呼吸道感染。
但是,黎雅婷醫生指出,除了上述原因外,很多“復感兒”是家長過度呵護造成的。很多家長在飲食上百般遷就孩子,使孩子養成挑食的毛病,導致營養不良,微量元素缺乏,免疫力低下,身體素質變差。對於這一點,陳小姐深有感觸,她説:“有時候我和老公也很頭痛,為了孩子能多吃一些,我們都順着他,買他喜歡的。可孩子的吃飯習慣很不好控制,他不愛吃家裏做的,就喜歡吃炸雞、漢堡、薯條什麼的,不給他吃就鬧。”
雖然孩子平時體檢一切都正常,但一到換季,就很容易感冒生病,三天兩頭就要去醫院,陳小姐感覺自己的孩子的確比其他孩子體質弱,可能就是因為吃飯挑食,而導致營養素缺乏,身體抵抗力下降。
生活上百般呵護,保暖過度
在寶寶的穿衣上,東東的媽媽和婆婆總是爭執不斷。婆婆總是給寶寶穿太多衣服,天涼一點就不給孩子洗澡,説是怕孩子感冒了!二十多攝氏度的天氣媽媽都只穿一件衣服了,寶寶卻還穿三四件衣服,給寶寶脱一件都不行。
在冬季,有些家長擔心孩子受涼,給孩子穿得像個“裹蒸粽”,裏三層外三層。這樣穿得太多,過度保温。等孩子活動之後,衣服整天就是汗津津,風一吹汗液蒸發帶走身體的熱量,孩子就因此而着涼。
在感冒發燒之後,特別是有細菌性感染時,有些家長擔心孩子受苦,給孩子使用抗生素治療時療程不充分,用藥1-2天后,熱一退就停藥。雖然用藥之後,可使致病菌暫時受到抑制,但療程不足,致病菌沒有被徹底消ihve除,這樣反而形成了慢性病灶,一旦受涼、勞累或抵抗力低下時,就又會發病。
■專家支招
三招減少反覆呼吸道感染
鍛鍊身體、增強體質。黎雅婷認為,這是預防呼吸道感染的最好方法。經常到室外活動,多見陽光和呼吸新鮮空氣。對孩子來説,户外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛鍊的項目,通過鍛鍊可增強體質,從而減少患病的機會。
(1)合理飲食均衡營養。
提倡母乳餵養,4-6月時逐漸添加輔食,確無母乳、母乳不足或不宜母乳餵養者採取合理的混合餵養或人工餵養。在幼兒期,要注意均衡營養,像牛奶、肉類、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等,均不可偏廢,要養成良好的飲食習慣,做到按時進餐,不挑食、不偏食。
(2)科學的育兒觀。
“若要小兒安,常耐三分飢和寒”。在日常護理中,孩子平時的衣着不宜過多,睡眠時的被子也不宜過厚,適當加減衣服。氣候變化時,孩子的衣服要勤穿勤脱,不要只加不減,特別是冬季降温時不要一下穿得過多,一般比成人多穿一件就夠了。
如果孩子活動時出汗,及時用毛巾擦乾,入睡後汗多的小兒,前後胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。減少出汗、及時擦汗是防止小兒受涼的重要措施。
(3)保證室內空氣流通、遠離環境污染。
冬天雖然天氣寒冷,但也應注意室內開窗通風,以保持室內空氣新鮮,避免孩子被動吸煙。
在呼吸道發病率高的季節,儘量不要帶孩子去到人羣擁擠的公共場所;不要讓孩子與患有呼吸道感染的病人一起玩;如果家裏有人得了感冒,應減少病人與孩子的接觸,室內可用酒精爐燒醋薰,進行空氣消毒。
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