六招輕鬆緩解寶寶咳嗽
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1 協助寶寶咳嗽
寶寶清醒時如咳嗽,可把他抱起來,撫摸背部,輕輕拍打。入睡時咳個不停,可抬高上半身側躺,用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部,讓寶寶左右側睡交替進行,這樣有利於呼吸道分泌物的排出。
2 夜間抬高寶寶頭部
頭部抬高,可減少鼻分泌物向後引流。可在寶寶的牀墊下面墊枕頭,抬高他的頭部位置。
3 給寶寶吸入温濕空氣
室温以20℃為宜,室內濕度應維持在60%~65%。房間裏最好掛一個濕度計,便於觀察。冬春季乾燥,可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。
4 熱水袋敷背止咳
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷於背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,很快止住咳嗽。
5 熱飲止咳
多喝温熱的飲料可使黏痰變得稀薄,容易咳出。最好讓孩子喝温開水或温牛奶、米湯等,也可給孩子喂兑温開水的鮮果汁。果汁應選蘋果汁或梨汁等,避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
6 外擦止咳
用鮮生薑或大蒜切片,加上雞蛋清的混合物,在胸骨部由上而下塗擦,每日2次,每次數分鐘即可。
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