如何性生活會導致不孕不育
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性交因素引起的不孕是很常見的。有報告顯示不孕門診的500對夫婦,37%有性或婚姻方面的問題;南京調查562例不孕婦女,患性功能障礙的達到31%。總之,性交因素引起的不孕,約佔不孕總數1/3,應當引起臨牀診斷的重視。
性交前的準備不足
(1)清洗外生殖器:先洗大、小陰脣和陰蒂,洗去附近的垢膩,最後清洗肛門周圍部位,以免性交時把污物帶進陰道內引起感染。
(2)性高潮的誘導:男子一般能較快速地、急劇地經過性興奮期、性持續期而達到性高潮,而女子則相對地比較緩慢。當性敏感區接受刺激後,可出現性交慾望,容易達到性高潮。性交達不到性高潮也可以懷孕,但達到性高潮可以增加懷孕的機會。
性交體位不當
男上式,即女下仰卧位,兩腿屈起,陰道稍縮短,與子宮腔成一直線,精液既不易外流,又不致久存後穹隆,精子容易迅速進入子宮頸口,有利於受孕。如性交後精液流出陰道,可於臀下置墊,保持骨盆高位。性交後如立即排尿,精液也就隨之流出陰道外,減少受孕的機會,應當養成性交前排尿的習慣。
性交時機選擇錯誤
就性生活衞生而言,性交的頻次和時間因人而異,沒有一個機械的共同適用的標準。實際性交次數多少,應以性交第2天雙方不覺疲勞為原則。性交適度會感到精神愉快。
就受孕的機會而言,以排卵期性交最易受孕。以月經中期基礎體温最低日,即穀日,作為排卵日。所以應當敦促不孕婦女,堅持測量基礎體温,掌握自己的排卵期。
有兩種錯誤認識必須糾正。一是為了懷孕,頻繁性交,每天1次甚或不止1次,須知睾丸每天產生精子數億,在附睾內發育成熟需時約5-7天,性交過頻,則每次射精的數量少、質量差,活動力弱,會降低受精能力。二是有的婦女認為,1個月排卵1次,其他時間性交不能受孕,不如平日不性交,儲存大量精子到排卵期性交,一舉成孕。其實精子儲存在輸精管內過久,大都老化,活動力弱,也會影響受精,而致不孕:
陰道囊道內使用人造潤滑劑或經常沖洗陰道,都能造成不利於精子的環,從而導致不孕。
性交姿勢影響生育,正確姿勢有助孕好處:性生活體位主要有男上位、女下位、側位、坐位、蹲位、後進位、胸膝位、站位等常用的8種,有些性交體位可加性感,有些體位可增加生育機會,有些體位有利於優生,有些體位有利於衞生保健和預防疾病。故根據不同的情況與不同的需要,選擇合適的體位,是符合人體心理需要與保健需要的。
有些性生活體位是不利於生育的,如女上位,這種體位可增加夫婦雙方的性感,但這種體位,性高潮以後精液大部分向外流,這對生育是不利的。有些婦女雖然性生活時採取男上位,但女方子宮後位、陰道過短或陰道後穹隆處很淺,藏不住精液而往往使之自陰道口流出,這也不利於生育。
要克服以上這些障礙,必須採取針對性措施,可採取以下兩項措施:
(1)胸膝位:女方俯身跪於牀上,胸貼牀墊,兩手置於頭部前方,大腿與小腿稍屈曲,兩大腿分開,男方也跪於牀墊上然後交接。這種體位可使精液較好地停留於女方陰道里不易流出。
(2)女方仰卧,臀部稍抬高,兩腿屈起,性交後繼續仰卧20-30分鐘,使精液不致立即外溢,如此可增加受孕機會。此種方法適用於子宮後位、陰道過短或陰道後穹隆較淺的不孕患者。不管何種體位,為了避免性交後精液外溢,性交前應養成良好習慣,最好於性交前排解小便。一般性交後不宜立即排尿,以免精液溢出,減少懷孕的機會。
有些求子心切的的夫婦,將性生活安排得過於頻繁,這時精液變稀,精子數目顯著下降,同樣不利於受孕,所以,適度的性交頻率本身就有助於搞高受孕率。
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