7种瘦脸法 练就小脸美人
本文已影响1.63W人
本文已影响1.63W人
1.沐浴瘦脸法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
2.饮茶瘦脸
喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
3.面部减肥操
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
4.运动瘦脸法
运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
5.饮食瘦脸法
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。
6.洗脸瘦脸
改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。
7.冷敷瘦脸
用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿。
大脸妹变成小脸美人
脸大被嫌弃?冬季瘦脸就吃6种食物
瘦脸美容方法
夏季如何瘦脸?瘦脸针带给你完美脸型
时下最热的微笑瘦脸法 想要瘦脸就笑一笑
快速瘦脸法轻松打造精致小脸
八大好习惯轻松瘦脸变身小脸美女
推荐 11种瘦脸小妙招
脸也向“瘦”看 六个方法练出小脸
对付不同种脸型的瘦脸方法
小脸美女是怎么练出的
经期瘦脸小妙招 快速瘦成小V脸
瘦脸秘诀 男生瘦脸的方法
瘦脸小妙方 瘦出心形小脸
7步瘦脸操打造巴掌脸
又有人说你脸大?试试这4种瘦大饼脸方法
脸部按摩瘦脸操 让你瘦成小v脸
8大瘦脸小运动 瘦出V型脸
如何变成精致小脸?推荐四种瘦脸术
怎样可以瘦脸 分享九种有效的瘦脸方法
脸大的妹子要怎么瘦脸 不同脸型的瘦脸方法
吃什么可以瘦脸 推荐7款瘦脸食物
瘦脸小知识:7种日常瘦脸小常识秒变精致小脸
六个瘦脸动作 教你快速变成小脸美人
瘦脸操让你拥有小脸
古怪瘦脸操 三分钟瘦出迷人小脸
如何快速瘦脸 推荐6种瘦脸好方法
懂得如何瘦脸才能更快成就小脸美人
瘦脸的最快方法 速成瘦脸6个小妙招
想要瘦脸很简单 一针就能轻松瘦脸
脸部瘦脸方法
三招简单瘦脸美肤法
大s瘦脸方法 打瘦脸针和按摩瘦脸