4个夜间保养习惯可杜绝皱纹
本文已影响7.74K人
本文已影响7.74K人
想要在夜间让皮肤保养到达最佳的效果,杜绝皱纹的产生?学学下面4个夜间保养习惯吧,你肯定能做到的!
1、多按摩、提拉疲劳肌肤
多按摩、提拉疲劳肌肤
按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的,如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态,那么长久下来,老化速度会加快,皱纹也会越来越多,你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的,那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。
2、避免睡眠中的光老化
避免睡眠中的光老化
千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激,就条件反射性地处于戒备收缩状态,不利于晚霜的深层吸收,而且有很多的护肤品的成分,特别是美白成分都有吸光性,这样不但不美白,反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上,那就更糟糕,不但不利于肌肤在夜间的修复,起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩,老化的迹象就会显现出来。所以,要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作,睡前一定别忘了关灯。
3、抓准美容时间,效果翻倍
抓准美容时间,效果翻倍
想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护,一定要选准睡眠的时间,应该在11点以前就寝,并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候,在这个时间段睡觉,皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装,让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性,杜绝皱纹的产生。
4、香气让心情好起来,延迟皱纹的到来
香气让心情好起来
现在,植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来的花水,除了可以当做是夜间的保湿化妆水外,它天然植物的香味,还可以让人心情好起来,脸部表情自然舒展开来,降低了表情纹出现的机会,延迟皱纹的到来。
八大坏习惯易长皱纹 这些食物帮你抗皱
日常的一些小习惯 可能会让皱纹有机可趁
六个不良习惯小心使你脸部皱纹增多
7个坏习惯容易导致皱纹
远离9大坏习惯 跟皱纹说拜拜
九大坏习惯让你皱纹长不停
戒掉长皱纹的习惯动作
8个小习惯易长皱纹 爱吃肉坐车习惯靠车窗
中医提醒 女性必须杜绝10个睡眠坏习惯
额头有皱纹怎么办 避免习惯性皱纹的产生
夜间抗皱用什么保养品好
孕妇护肤拒绝坏习惯,这些动作催生皱纹
4个饮食好习惯让你健康养生保健
杜绝五大恶习减少颈部皱纹 护理保养更容易
4个好习惯养出好腰
夜间皮肤保养的4个关键
抽烟喝酒 引发皱纹的7个坏习惯
冬天容易出现眼部皱纹 杜绝眼纹有三招
哪些坏习惯会让你长皱纹?
哪些坏习惯让女性长皱纹
拒绝抬头纹 养成良好生活习惯
这些生活习惯让你跟皱纹说拜拜
杜绝6个习惯避免精子性不育
中年女人怎么养颜 杜绝6大坏习惯有利养颜
产生眼角皱纹的坏习惯
预防肌肤滋生皱纹 五个习惯你要坚持
哪些坏习惯让你皱纹上身
夜间保养肌肤的4大步骤
做好夜间保养应该出绝招
哪些坏习惯会导致皱纹
9大生活坏习惯会让你狂长皱纹
分分钟让你长出皱纹的坏习惯
护肤习惯让你告别眼周皱纹