心律失常疾病的保健方法
本文已影响2.06W人
本文已影响2.06W人
心律失常是我们的生活中比较常见的一种疾病。而多数的患者都是中老年人。那么面对心律失常该如何来保健呢?下面给大家介绍心律失常的保健方法,供大家参考。
1、合理用药心律失常治疗中强调用药个体化,而有些病人往往愿意接收病友的建议而自行改药、改量。这样做是危险的。病人必须按要求服药,并注意观察用药后的反应。有些抗心律失常药有时能导致心律失常,所以,应尽量少用药,做到合理配伍。
2、生活要规律养成按时作息的习惯,保证睡眠。因为失眠可诱发心律失常。运动要适量,量力而行,不勉强运动或运动过量,不做剧烈及竞赛性活动,可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热,洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯,保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活,不饮浓茶不吸烟。避免着凉,预防感冒。不从事紧张工作,不从事驾驶员工作。
3、自我监测在心律失常不易被抓到时,病人自己最能发现问题。有些心律失常常有先兆症状,若能及时发现及时采取措施,可减少甚至避免再发心律失常。
4、预防诱发因素 一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁,严重关注,频频求医,迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治,常造成喧宾夺主,本末倒置。
5、定期检查身体定期复查心电图,电解质、肝功、甲功等,因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期复诊及观察用药效果和调整用药剂量。
6、稳定的情绪 保持平和稳定的情绪,精神放松,不过度紧张。精神因素中尤其紧张的情绪易诱发心律失常。所以病人要以平和的心态去对待,避免过喜、过悲。过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己。
7大病因会诱发心律失常
中医治疗心律失常的八个方子
预防心脏病的保健方法
男人保护健康预防各类疾病的方法
治疗心律失常的5个中医偏方
淋病的几种常见预防保健方法
容祖儿推新歌《心之科学》 解读失恋疾病
心脏心律失常能吃花莱吗 患有心脏心律失常的人可以吃花莱吗
心律失常和心率失常区别
心律失常病因及并发症
情绪激动可引发心律失常 心律失常护理要点
宝宝常见9大皮肤疾病及解决方法 3方法让皮肤疾病out
冠心病饮食保健方法
糖尿病人患心律失常风险高
风湿性心脏病的饮食保健方法
预防心血管疾病的日常方法
男人尿急当心哪些疾病 保护私处健康的方法
心血管疾病患者的冬季保健
心理疾病和心理障碍一样吗 心理疾病会影响到心理健康吗
哪些心脏病会引起心律失常
什么是心律失常 心率失常的常见类型
预防性功能障碍疾病保健方法
心律失常的日常预防措施
盘点7个诱发心律失常的病因
心率失常患者保证睡眠的方法
心律失常生活中如何保养
中医治心律失常偏方大全
治疗心律失常的5款食疗方
冠心病的注意事项 冠心病人的日常保健
心理健康 3个方法帮你摆脱心理疾病
如何预防心律失常 试试下面这些方法
导致心律失常的病因有哪些?
心律失常病人该怎样急救?