治疗高血压的14个土方法
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高血压是常见的心血管疾病,严重威胁着人类的健康,成了人类健康的隐形杀手,药物降压是常用的降压方法,专家介绍,对抗高血压是个持久战,一定要配合其他的降压方法,下面就为大家推荐治疗高血压的土方法。
治疗高血压的土方法
1、海带根
配方:将海带根晒干粉碎成末。
用法:每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。
功效:本方清热利水,祛脂降压。
2、玉米须
配方:将玉米须60克晒干,洗净加水煎。
用法:每日饮3次。
功效:本方降压,利水。
3、山楂汁治高血压
配方:鲜山楂10枚,白糖30克。
用法:山楂捣碎加糖煎煮至烂,吃山楂饮汤,每日1次。或山楂树叶10克,水煎代茶饮。
4、芹菜治血压
配方:芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次。
功效:此方降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。
5、醋浸花生米
配方:生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天。
用法:早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。
功效:本方具有清热、降血压,对保护毛细管壁,阻止血栓形成有较好作用。
6、桑叶菊花汁
配方:霜桑叶30克,黄菊花10克。
用法:桑叶、菊花洗净入砂锅,加水适量,文火煎煮,去渣取汁。口服,每日2次。
功效:可治疗高血压、头昏。
7、枸杞汁
配方:枸杞的茎、叶500克。
用法:将枸杞茎、叶加适量的水煮,煮好后喝其汁液。
功效:枸杞能镇定肝风,又能补精益气,是高血压患者的食疗佳品,尤其是对老年患者更为适用。
8、葛粉菊花茶
配方:菊花茶25克,葛粉50克,蜂蜜适量。
用法:菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中,再调入蜂蜜,每日1次,常服。
功效:主治高血压。
9、鬼针草汤
配方:鬼针草适量。
用法:夏秋季采收全草(连根),洗净泥沙杂质,晾干备用或鲜用。干品每次20-30克,砂罐加水浸泡15-20分钟,文火煎熬,沸后立即离开炉火,冷却,每日午饭前服一大口(50-70毫升)。鲜品每次50-60克,煎,服法同前。每日服1次,服至症状消失,血压正常即可停药。
功效:主治高血压,症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。
说明:鬼针草又名盲肠草、脱力草等,性平味苦,无毒,有清热解毒、散淤活血、消痈之功。
10、宝茶
配方:普洱茶、菊花、罗汉果各60克。
用法:三药共研制成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每日1次,用上药1袋,以沸水冲泡10分钟,待温频频饮服。
功效:养肝益肾,主治高血压。
11、花生壳
配方:适量花生壳。
用法:将平日吃花生时所剩下的花生壳拿出适量洗净,放入茶杯,把烧开的水倒满茶杯饮用,每天多次饮用。
功效:降血压,调整血中胆固醇含量,对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。
12、刺儿菜
配方:刺儿菜200~300克(干刺儿菜约10克,农田里的刺儿菜秋后时期最好)。
用法:将刺儿菜择洗干净,加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40℃左右时一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周可见效。常喝此药,即可稳定血压。
功效:适用于高血压。
13、茭白
配方:茭白、芹菜各20克。
用法:水煮喝汤,每日二三次,长期服用,可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。
功效:适用于高血压。
14、羊油炒麻豆腐
配方:羊油150克,麻豆腐500克(以绿豆为原料加工制成的),盐、葱花、鲜姜等调料适量。
用法:羊油炒麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒,炒麻豆腐时可放盐、葱花、鲜姜等调料。
功效:适用于高血压。
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