青春痘食疗法
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方法一:大蒜白芨煮鲤鱼。250克乌鲤鱼1条,大蒜3头,白芨15克。将鱼去鳞、鳃及肠,与大蒜、白芨煮汤。吃鱼喝汤,每日1剂,连服数日。
方法二:柠檬皮一个,葡萄干二十粒,甘蔗一尺多长(可切断分成四片),甘草十片,四者一同下锅,放四碗水煎至一碗左右。中午一点左右服用。
方法三:苦瓜洗净,切成小片,加清水煮至稀烂,汁呈黄色。每日一次取汁饮用,不可加入糖或盐。
方法四:绿豆30克,百合30克加白糖适量煎汤喝。
方法五:绿豆米仁汤。米仁,绿豆各80克,蜂蜜10克。将绿豆、米仁入锅,加适量水,用文火炖至熟,焖数分钟即可,趁热时加入蜂蜜饮用。
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