孕妇不能吃的食物有哪些 这几种食物千万别给孕妇吃
本文已影响3.17W人
本文已影响3.17W人
导语:孕妇是一个很特别的群体,在吃方面大有讲究,有的东西可以吃,但是有的东西不能吃,那么孕妇有哪些食物不能吃呢,一起了解下。
孕妇不能吃的食物有哪些1、黑木耳
对于正常人来说黑木耳吃了对身体好,但是对于孕妇来说黑木耳不是个好东西,它起到活血化瘀的功效,对胚胎的生长很不利。
2、杏子
杏子作为孕妇不能吃的十大水果之一,是不适合孕妇吃的。它的味道酸酸的,吃了可能会导致滑胎,所以最好孕妇别吃。
3、山楂
山楂带着酸涩的口感,制作成冰糖葫芦别有一番风味,但是不适合孕妇食用。它可能会造成孕妇早产甚至于流产,总之孕妇最好不要吃。
4、螃蟹
螃蟹比较凉,带有一定的活血功效,孕妇吃了螃蟹可能会导致出血,甚至于流产的情况发生。
5、桂圆
桂圆是一种温性的食物,怀孕期间吃桂圆可能会动了胎气,甚至于导致出血腹痛等等情况发生。
孕妇应该吃些什么
孕妇在怀孕期间多吃些瓜果蔬菜等等,其中含有比较丰富的维生素,对于孕妇胎儿来说都比较好。
另外还可以多吃粗粮,少吃些比较精细的食物,米面等等,粗粮对身体更好一些。谷类花生等等也是可以多吃的,其中含有大量容易消化的蛋白质维生素等等对身体比较好。
每天最好吃个鸡蛋,增加一些营养,鸡蛋当中的蛋白质钙等等比较丰富,同时容易吸收。
没事的时候多晒晒太阳,补充一定的钙质维生素D等等,当然太阳太大的时候建议别晒,避免晒伤。
孕妇在怀孕期间本来已经很不容易了,所以家人最好迁就下孕妇,避免她情绪不好影响到身体和心情。
【图】安神镇定的食物有哪些 治疗心慌烦躁失眠就多吃这几种食物
怀孕初期最忌讳吃什么?孕期不能碰的10种食物
孕妇可以吃枇杷吗 孕妇这样吃改善恶心呕吐妙用无穷
孕妇不能吃哪些食物?孕妇不能吃什么? 孕妇忌食大全
孕妇不能吃哪些食物 这些千万别吃
孕妇不能吃哪些食物 孕妇饮食需警惕
孕妇助消化食物有哪些呢?
感冒期间吃这种食物不得了 千万别再吃了
致癌食物 这种食物致癌能力超强千万别买来吃
减肥的主食有哪些 减肥主食吃什么好减肥吃多少主食减肥期间不能吃什么主食不吃主食能减肥吗
这些药物和食物千万别同时吃!
孕妇那些零食不能吃呢
孕妇不能吃哪些食物:怀孕期间孕妇禁食的18种食物
孕妇预防贫血吃什么食物?
孕妇禁忌水果 孕妇最好不要吃这几种水果
孕妇可以吃茄子吗 哪些孕妇不宜吃茄子
高血糖哪些食物不能吃分别有哪些种类
致癌食物 这种食物含超强致癌物千万别乱吃
致癌食物 这三种食物超强致癌千万别乱吃
【图】孕妇应该多吃什么 对妈妈和胎儿都好的几种食物
【图】调理肠胃的食物有哪些 胃不好就多吃这几种食物
这些食物的皮千万不能吃!
早餐不能吃什么 这些食物千万别当早餐吃