母乳喂养孩子更聪明?母乳喂养好处多
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据“中央社”24日报道,为了小孩的健康,许多新生儿的母亲决定喂母乳,根据英国伦敦高史密斯大学的最新研究,喝母乳的小孩智商并没有因此较高。
伦敦高史密斯大学(Goldsmiths, University of London)科学家对11000名喝母乳的2岁英国非同卵双胞胎及他们的智商进行调查。研究指出,没有证据显示,喝母乳的小孩长大后智商因此提高。
研究发现,母乳仅对2岁小女孩的智商有一些帮忙,但是到了16岁,她们的智商并没有高于其它人。
研究人员表示,母乳对小孩早期的智商发展,及从幼儿到青少年时期的认知发展,帮助有限。
带领这项研究的司徒姆博士(Dr Sophie von Stumm)说,喝母乳并不是提高小孩智商的核心因素,其它如家庭背景与教育等,扮演重要角色。
她强调,母乳有助于强化小孩的免疫系统,不过如果母亲不方便哺乳或选择不哺乳,也不要有罪恶感,“以奶瓶喂奶,不会让你的小孩长大后因此上不了大学”。
母乳中含有宝宝头6个月茁壮成长所需的所有营养,即使在6个月之后添加辅食,母乳仍然是宝宝饮食中重要而健康的组成部分。除此之外,母乳喂养还有以下这些好处。
1、母乳缓冲力小,对胃酸中和作用弱,有利于消化,在胃内停留时间较牛奶为短。
2、乳量随小儿生长而增加,温度及泌乳速度也较合宜,几乎为无菌食品,直接喂哺手续简便,又十分经济。
3、母亲自己喂哺,有利于促进母子感情,密切观察小儿变化,随时照顾护理。
4、产后哺乳可刺激子宫收缩,促使母亲早日恢复;哺乳期推迟月经复潮,不易怀孕,有利于计划生育;哺乳母亲也较少发生乳腺癌、卵巢癌等。
5、母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多,有利于婴儿大脑的发育。人乳中的卵磷脂可作为乙酰胆碱前体;鞘磷脂可促进神经髓鞘形成;长链不饱和脂肪酸可促进大脑细胞增殖;乳糖有利于合成脑苷脂和糖蛋白,可促进中枢神经系统发育。此外人乳中尚有较多的生长调节因子,如牛磺酸等。这些都是促进神经系统发育的重要因素。
6、母乳营养丰富易消化吸收,蛋白质、脂肪、糖的比例适当。
①蛋白质总量虽较少,但其中白蛋白多而酪蛋白少(母乳蛋白35%为酪蛋白,牛乳为80%),故在胃内形成凝块小,易被消化吸收。且母乳蛋白质含量少,肾脏负担也较牛乳为小;
②含不饱和脂肪酸的脂肪较多,供给丰富的必需脂肪酸,脂肪颗粒小,又含较多解脂酶,有利于消化吸收;
③乳糖量多,又以乙型乳糖为主,促进肠道乳酸杆菌生长;
④含微量元素如锌、铜、碘较多,尤其在初乳中,铁含量虽与牛乳相同,但其吸收率却高于牛乳5倍,故母乳喂养者贫血发生率低;
⑤钙磷比例适宜(2:1),易于吸收,较少发生低血钙症,且矿物质总量低,肾脏负担小;
⑥含较多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等,有助于消化。
7、母乳具有增进婴儿免疫力的作用。
①含有SIgA,尤以初乳中为高,可使呼吸道粘膜增强抵御病原微生物侵入的能力,因此有预防呼吸道感染的作用。此外母乳尚有少量IgG和IgM抗体、B及T淋巴细胞、巨噬细胞和中性粒细胞,也有一定免疫作用;
②含有比牛乳较多的乳铁蛋白可抑制大肠杆菌和白色念珠菌的生长,有抗感染作用;
③其他如双岐因子可促进双歧杆菌、乳酸杆菌生长,抑制大肠杆菌,减少肠道感染,溶酶菌、乳酸过氧化氢酶、抗葡萄球菌因子、补体等在预防小儿肠道或全身感染中起一定作用等。
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