老人常吃蜂蜜保健康 治疗便秘也有效
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
1、缓解老年人支气管炎、鼻塞、头痛。蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效。肺燥热咳患者可取甜梨一个,去皮、核,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。结核患者则可日服蜂蜜50~75克。蜂蜜还可兴奋造血功能,增加红细胞和血红蛋白,降低血沉,增强体质,减轻结核病症状。民间流传着用蜂蜜和牛奶或动物油脂来治疗结核病的偏方,有一定辅助治疗效果。
2、缓解便秘。便秘多因体内上火、津液耗竭、大便干结和炎症致肠道肿胀狭窄所致。蜂蜜能润泽肠胃,可用作治疗便秘的良药,对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。每天早、晚空腹服蜂蜜25克,可调节胃肠功能,缓解便秘。
3、润泽肌肤。内服或外用蜂蜜,可改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,增强皮肤的活力和抗菌力,减少色素沉着,防止皮肤干燥,使肌肤柔软、洁白、细腻,并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容作用。
4、治疗皮炎。现代药理学研究证明,蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收等诸多功能。蜂蜜疗法的热衷者几乎用蜂蜜来治疗从皮肤到内分泌类的所有病。对有炎症及有分泌物的冻伤,用熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏,薄薄地涂于无菌纱布上,敷盖于创面,每次2~3层,一般用药3次后疼痛及炎症渐趋消失,再敷数次可望痊愈。对于冻疮,先用温水洗净患处,然后涂蜜包扎,隔日换一次,若未破溃,可不用包扎,仅涂蜂蜜即可。
其他功效:
1、缓解痛经。
相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。其实,每晚睡前喝杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。
2、治疗冻疮。冻伤和冻疮也可用蜂蜜治疗。对于Ⅱ度以上有炎症及有分泌物的冻伤,先将蜂蜜煎煮,然后与凡士林等量调成软膏,薄薄地涂布于无菌的纱布上,敷于患处。敷盖前,先把伤处清洗干净,敷盖后,用敷料包扎固定,一般经2~3次后,疼痛及炎症渐趋消失,3~7次就可痊愈。
对冻疮,先用温水洗患部,然后涂蜜包扎。隔日换1次药,数日即愈。
3、粉刺:用1咖啡匙麦芽油和等量凡士林油,加少许蜂胶搅拌均匀成浆糊状,敷在患处,并轻轻按摩,早晚各1次,一个疗程为一星期。
4、风湿症:在患处抹上一层蜂蜜,用纱布包好,再轻轻按摩,10分钟后,用温水洗净,擦干。每日1-2次。
5、口疮:1匙量的蜂蜜,加入几滴柠檬油精,慢慢融化于口腔内,一天2—3次,直至炎症消失为止。
6、除酒味:只需3汤匙量的蜂蜜,即早中晚各服1汤匙量的蜂蜜,即可消除酒精异味。
7、蚊虫叮咬:在薰衣草内拌入蜂蜜和蜂胶,比例分别为2∶3和1∶3,涂于虫咬处,用纱布包扎好,3-4小时后再换药,直至红肿消失。
8、更年期:蜂蜜可以“固定”骨骼内的钙。在早晨饮用的饮料内加入白糖,并且每日再喝1匙量的蜂蜜。
9、贫血:蜂蜜可刺激血红蛋白的生长,而血红蛋白对红血球生长起着极其重要的作用。当然除了蜂蜜,蜂王浆也是相当有效的,每日早晨空腹1匙蜂王浆,3个星期为一个疗程。
10、烧伤:把两只大土豆捣成泥状,加入2匙蜂蜜,敷于烧伤处。10分钟后,用冷水将土豆泥冲洗干净,再轻轻擦干,每日敷3次。
11、皱纹:在一块纱布上涂满一层半干湿的蜂蜜,敷于皱纹处,15分钟后,用一团湿消毒棉花球擦拭干净,每星期1次。
>>>>点击进入:老夫少妻必知的三种“错位”
养生保健:3类人不能吃蜂蜜
宝宝便秘不宜吃蜂蜜 宝宝便秘吃什么好
蜂蜜功效 蜂蜜的11种治病食疗方
吃什么蜂蜜可以治疗便秘 传授治疗便秘的蜂蜜疗方
老年人便秘吃什么可以治疗
怎么吃蜂蜜才更健康?
蜂蜜的营养保健功效
蜂蜜减肥怎么最健康最有效
老年人吃什么可以治疗便秘
中老年人便秘吃点蜂花粉
蜂蜜是老年人最好的保健品
土豆配蜂蜜有效治疗胃溃疡
缓解便秘吃什么健康又有效
便秘人群日常如何保健
拍手疗法也能有效治疗亚健康
老人为什么容易便秘 治疗老人便秘有妙招
老人便秘或心肌梗死 吃什么治疗便秘
土豆加蜂蜜,有效治疗胃病
老人治疗便秘吃什么好?
蜂蜜怎么喝治便秘 加点金银花效果更好
老人便秘吃什么好 治疗便秘的小偏方
便秘该吃什么 7种美食有效治疗便秘
蜂蜜什么时候喝最有保健功效
关于蜂蜜保健的小秘密
早餐吃蜂蜜健康吗
产后便秘怎么调理 产后便秘能吃蜂蜜吗
吃什么缓解便秘 治疗便秘的食谱推荐
学会治疗便秘保护肠胃健康
老人饮食:吃什么治疗便秘
蜂蜜可有效治疗胃溃疡
你不知道的蜂蜜保健秘密
喝牛奶保健的12秘诀搭配蜂蜜可以治疗贫血
蜂蜜可以治疗便秘吗 蜂蜜可以治疗咳嗽吗