六味地黄丸如何服用 这样吃才有效果
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六味地黄丸如何服用
六味地黄丸的服用时间
六味地黄丸什么时候吃?最好在饭前30—60分钟吃,以便药物成分能直接与胃黏膜接触,避免受胃内食物稀释而影响药效。而且,由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物,服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物,清淡饮食才有利于提高药效。
六味地黄丸的服用药量
六味地黄丸服用剂量、次数、时间,也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说,最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次,服用时间可达数月。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时,应暂时停药。
常吃六味地黄丸好吗
六味地黄丸在提高免疫力、延缓衰老方面有一定的作用,所以很多人把它当作保健药品在长期服用。这种做法真的可取吗?常吃六味地黄丸好吗?
其实六味地黄丸的特点是“三补三泻”,并非纯补药,是补泻兼施的处方,更适合肾阴虚的人。对于健康人群,如果没有明显肾阴虚的症状,不适宜于自行长期服用六味地黄丸。
肾阴虚但脾胃功能不好的人也不宜服用,六味地黄丸是偏于补阴的药,长期吃会妨碍消化功能。
中老年人一般脾胃功能不强,服用更要谨慎。间断吃影响不大,长期连续服用的话就不可了。年轻人或有肝脾湿热、肺热者,服用后会加重湿热,可能导致口舌生疮、小便发黄。即使适合吃,也应戒烟戒酒,少吃刺激性食物。另外,六味地黄丸不利于解表散邪,感冒时最好别吃。脾胃虚弱、大便稀、消化不良者也应慎服。
另外,六味地黄丸虽然是滋补肾阴的良药,但不能当维生素天天吃。一般主张服用一个月后,停一周;或吃一周,期间停一两天。这些要遵医嘱进行。
服用六味地黄丸避免这些误区
误区一、六味地黄丸能治腰疼
许多人认为六味地黄丸能“补肾”,而腰疼如果不是器质性病变就是跟肾虚有一定联系。所以一些腰疼的患者就成了这个药的“粉丝”。
阴虚可以吃六味地黄丸吗?六味地黄丸也从未在临床上适用于一切肾虚患者。它最初用于小儿发育迟缓,现在主要用于治疗肾阴虚,只有肾阴虚的腰疼患者才适合。
很多人知道肾虚者会有腰背酸痛的症状。但是却不知道肾虚也分阴阳,肾阴虚的人舌质偏红,手心脚心容易发热,两颧午后会发红、阵阵潮热,有这些症状的人可遵医嘱服六味地黄丸;而肾阳虚的人舌质偏淡、怕冷,脸色发白、手脚偏沉、容易乏力、小便清长,这些人不适合服用六味地黄丸。
误区二、脱发也吃六味地黄丸
在某些药品商家的鼓吹之下,肾虚又与脱发画上了等号。于是,脱发了就服六味地黄丸成了不少脱发患者的选择。
中医认为“肾主毛发”,肾脏机能旺盛,气血通畅,毛发才会健康。所以,发现脱发的确可能是肾虚的表现,但是绝对不能划等号!脱发按中医分型可分为气血亏虚型、肝郁血淤型、湿热上蒸型、血热风燥型、肝肾阴虚型等等。对于肝肾阴虚的脱发患者可以服用六味地黄丸,但是其他症型的不是很合适,甚至会加重原有症状。
从西医的角度来说,脱发未必就跟肾虚有关系。比如人体的免疫系统出现紊乱时,头发就会出现各种异常。比如在头发脱落的同时,伴有头屑变厚变硬,像脱落的皮肤一样堆积成层,极有可能是银屑病(牛皮癣)的征兆,这种疾病会让皮肤增生活跃,加速脱落。此外,多发性硬化症、克罗恩氏病等自身免疫性疾病,也会出现脱发问题。
还有一些人也不建议用六味地黄丸:
第一,脾胃虚寒者不宜用。脾胃虚寒主要表现为腰酸、怕冷、腹部寒凉、大便稀。六味地黄丸中滋阴药物较多,会加重脾胃负担。
第二,湿热病症患者也不宜用。湿热病症表现为口苦、小便黄等。六味地黄丸中的滋阴药物会使湿邪加重,湿热难去。
第三,患有感冒者不宜用。外感疾病的治疗原则是“散”,而六味地黄丸中多是滋腻药物,主“收”,容易使外感邪气留于体内,疾病不易治愈。
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