油菜心的功效与作用
本文已影响9.56K人
本文已影响9.56K人
油菜心的功效与作用:
味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾;茎、叶可以消肿解毒,治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血。种子可行滞活血,治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。
油菜心的营养价值:
1. 降低血脂:
油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。
2. 解毒消肿:
油菜中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用,故有防癌功能。此外,油菜还能增强肝脏的排毒机制,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。
3. 宽肠通便:
油菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。
4. 强身健体:油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。
油菜心适合人群:
一般人群均可食用。
1. 特别适宜患口腔溃疡,口角湿白,齿龈出血、牙齿松动的患者;同时适宜淤血腹痛者、癌症患者。
2. 痧痘、孕早期妇女、小儿麻疹后期、患有疥疮、狐臭的人等慢性病患者要少食;麻疹后及疥疮、目疾患者不宜食。
鹈鹕油的功效与作用
紫菜的功效与作用
油炸木的功效与作用
香菜的功效与作用
菘菜的功效与作用
火疗精油的功效与作用(体用精油的作用与功效)
菜蓟的功效与作用
玉米油的功效与作用
灰菜的功效与作用
哈蟆油的功效与作用
杉木油的功效与作用
水鸡油的功效与作用
山油麻的功效与作用
胡麻油的功效与作用
油柑根的功效与作用
菜心的功效与作用
油头草的功效与作用
菜板的功效与作用
香蕉的功效与作用 莓果类的功效与作用
菜瓜的功效与作用
胡桃油的功效与作用
石脑油的功效与作用
松节油的功效与作用
芝麻油的功效与作用
香油罐的功效与作用
臭油果的功效与作用
幼油草的功效与作用
桉叶油的功效与作用
茶油粑的功效与作用
油菜的作用与功效 关于油菜的作用与功效
油棕根的功效与作用
油桐根的功效与作用
火油草的功效与作用