哪些水果可以美白呢
本文已影响9.44K人
本文已影响9.44K人
对于爱美的女性来说,为了美白可谓绞尽脑汁、想尽了一切方法。有拼命使用各类美白产品的,有食用保健品,其实平常我们吃的一些水果也具有美白的效果。到底有哪些呢?
1、柠檬:
柠檬当然是美白少不了的水果,可以内服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有买,正好符合美眉们的需求。主要美白成分:维他命C。
2、樱桃:
樱桃的含铁量为苹果的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!主要美白成分:维他命A、C。
3、柚子:
每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油,煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。主要美白成分:维他命C。
本站温馨提示,当然除了以上所列举的美白水果之外,我们日常吃水果还要注意多样化,这样才能保证营养的均衡。
哪些美白产品效果好 水密码可以美白吗
果蔬中有哪些可以抗癌呢
白醋的作用有哪些 可以美白吗
牙齿美白可以选择哪种方法呢
冬季哪些水果可以煮着吃
饭后吃哪些水果可以减肥
老人肝火旺可以吃哪些水果
哪些水果可以减肥 世界上最减肥的水果
养护秀发可以吃哪些水果
壮阳水果有哪些 这四种水果可以多吃
老人抗衰老可以吃哪些水果
哪些神奇蔬果可以抗癌呢
美白必吃哪些水果 美白可以吃哪些水果
吃哪些水果可以预防肝癌
吃什么水果美容 这些水果美白效果好
吃哪些食物可以美白祛斑
夏季有哪些水果可以养生
哪些水果可以排出身体毒素
预防膀胱癌可以吃哪些水果
护肤知识:用什么水果做面膜可以补水美白
吃哪些蔬菜可以美白 吃哪些水果可以美白
哪些茶水可以治愈肺炎呢
哪些水果可以解决皮肤问题
预防乳腺癌可以吃哪些水果
口腔溃疡可以吃哪些水果
可以防癌的蔬菜水果有哪些
减肥美容可以喝哪些果汁
蔬菜水果哪些可以带皮吃
美白减肥的水果有哪些(6款美白减肥的水果)
男士吃豆腐可以美白吗 哪些豆制品还可以美白
乳腺癌患者可以吃哪些水果
减肥期间不可以吃哪些水果
女性吃哪些蔬菜可以美白