嗜饮咖啡易患心肌梗塞
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咖啡是很多人都喜爱的饮品,既能提神、味道也还不错,这样一种如此受欢迎的饮品,却有着惊人的危害——嗜饮咖啡易患心肌梗塞;心肌梗塞又叫猝死,对于这样一种危害性极大的常见疾病,相信大家都不陌生;常喝咖啡易患心肌梗塞,并不是空穴来风,这都是有一定科学道理和事实依据的。
嗜饮咖啡易患心肌梗塞
咖啡中所含的咖啡因具有使中枢神经兴奋的作用,可视为一种激烈的药物。事实上,咖啡因属于嘌呤类药物,和茶中所含名叫茶叶碱的成分是同类的,可直接对心肌作用,提高收缩率,所以一般都被当作治疗心脏病的急救药。
通常药用的咖啡因一次是200毫克,一天在500毫克以内,而一般的咖啡杯一杯就含有60毫克,所以如果一次喝三杯或一天喝八杯时,则相当于常用的药量。咖啡因作药用的量超出上述的2.5-3倍时,就会产生严重的副作用,而一天喝25杯杯咖啡时,所摄取的咖啡因便已超量。
无论是药用的咖啡因还是咖啡饮料,一旦摄取过度,都会产生失眠、心悸、紧张不安、目眩、身体发抖等症状。如果睡前喝咖啡,或一天所喝的咖啡过量,当晚便会睡不着。
此外,咖啡因也有促进胃液分泌的作用,所以原本就胃酸过多的人,喝了咖啡更容易引起胃炎。更可怕的是,咖啡饮用过多,引起心肌梗塞的可能性会显著地提高。
在美国波士顿所作的有关咖啡和心脏病的调查结果显示:和完全不喝咖啡的人比较,一天喝1-5杯咖啡的人患心肌梗塞的比例,是不喝者的1.34倍。
温馨提示:咖啡虽然好喝,但是为了自己的身体健康,还是希望大家少喝一点;而且长期喝咖啡还会导致龋齿的发生。
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