口腔溃疡吃什么水果有效
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口腔溃疡基本上每个人都经历过,口腔溃疡时我们会比较痛苦,不知道该怎么办,吃东西又怕加重溃疡,下面就给大家推荐一些口腔溃疡时期比较适宜的水果,希望对大家的情况有所帮助。
口腔溃疡主要是因为上火,而辛辣食物容易引起上火,所以经常口腔溃疡的人,应尽量少吃或不吃辛辣食物,如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜,因为黄瓜含有较多的维生素B2,喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处。
口腔溃疡吃什么水果比较有效
梨子
梨子含丰富的水分和维生素B,经常食用,尤其是口腔溃疡时食用,对人体大有益处。
苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
桃子
桃子富含维生素B等多种维生素,并且还能延缓衰老,是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用,不过从肠胃角度来说,还是不利于多吃。
以上就是我们对于口腔溃疡期间吃什么水果适宜的推荐,大家一定要注意饮食清淡,以免加重溃疡。
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