如何预防老年人鼻出血
本文已影响3.07W人
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1、老人要积极治疗原发病
高血压患者在医生的指导下,按时服降压药,不能随便减量或停药。生活规律,睡眠充足,起卧时动作缓慢,平素洗澡时水温不宜过高,尤其头部不能用偏烫的热水冲洗。
2、鼻部炎症要及时治疗
鼻黏膜干燥,可用棉签蘸麻油少许涂鼻腔每日3次,用温开水蒸汽熏蒸,或使用加湿器,保持鼻粘膜湿润。
3、保持心情愉快
心态平和,避免情绪波动,尤忌暴怒。戒烟酒,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
4、注意锻炼身体,增强体质
平时不要用力擤鼻、挖鼻等,防止机械性损伤。一旦发生鼻出血,用手指紧捏两侧鼻翼,同时要平卧镇静,给予前额和后颈部冷敷,以促使血管收缩,减少出血。以上处理不能缓解症状,应及时去医院就诊。
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