儿童体检有什么重要意义
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儿童健康体检非常重要,一些在生活中易被忽视的儿童疾病能够在体检中被发现,从而避免不可逆转的意外发生。
儿童肥胖有先天原因,也与后天饮食习惯和生活习惯不良有关。预防儿童肥胖,托幼园所和家长应合理搭配饮食,为儿童提供多样化、全面化的营养食品,增加富含粗纤维、维生素的食品,如粗粮、水果、蔬菜等。改正孩子挑食、偏食的不良习惯,严格控制看电视、玩电脑的时间,加强体育锻炼。适当安排一些体力劳动,消耗儿童体内过剩的热量。
儿童时期贫血可导致儿童生长发育缓慢及智力下降。造成儿童贫血的原因主要是由于食物中摄入的铁不足造成的,因此对儿童平时要强化铁的摄入,多食用牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆腐、木耳等含铁丰富的食物。
预防龋齿的最有效办法一是注意口腔卫生,进食后认真刷牙或漱口,定期做口腔检查。二是控制儿童饮食中的糖,临睡前、两餐间最好不吃糖。此外,科学涂氟能够有效干扰牙菌的形成,提高牙齿组织对龋齿的防御能力。
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