防治感冒有什么措施
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冬春更替是感冒等呼吸道传染性疾病的高发时令。抵抗力差的人患感冒还容易引起并发症,如气管炎、肺炎、心肌炎,得病还要拖累家人。因此掌握一些简单的防治方法,做到及早预防!
(1)冷水洗脸法:每天早晨用冷水洗脸或用冷水搓擦鼻翼两侧(高血压患者不宜),可以增强抵抗力。
(2)熏蒸食醋法:关闭门窗,取米醋100毫升,放在锅中熏蒸,每天1-2次,可以预防感冒的发生与发展。
(3)热风吹面法:感冒初期,可用电吹风对着脸孔及“太阳穴”吹3-5分钟热风(温度在40-50℃为宜),每天数次。
(4)毛巾热敷法:用热毛巾焐住或揉捏耳廓,毛巾变冷后,浸在热水中再敷,每天数次。
(5)白醋滴鼻法:感冒初起,或流清水鼻涕时,可用卫生棉球浸白醋后塞于鼻孔内,每天2-3次。
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