十种男人最容易肾虚
本文已影响3.04W人
本文已影响3.04W人
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
容易肾虚的十种男人:
1、频繁抽烟、喝酒的人
2、生活和饮食常无规律的人
3、工作繁忙,精神紧张的人
4、喝浓茶的人
5、长时间操作电脑的人
6、康复中的病人
7、长时间久坐的人
8、性生活频繁的人
9、常吃速效壮阳药的男人
10、老年人
肾虚食疗方法:
1.巴戟二子酒
主要原料:巴戟天、菟丝子、复盆子各15克,米酒250克。
制作方法:将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡,7天后可服用。
效用说明:适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。
2.炖猪腰
主要原料:猪腰子2个,杜仲30克,核桃肉30克。
制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。
效用说明:补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者,可辅食。
3.九香虫粉
主要原料:九香虫适量。
制作方法:将九香虫炙熟,研细末,每次3克,日服2次,空腹食用。
效用说明:对肾虚所致的精液异常、尿频,有辅助治疗功效。
男人肾虚吃什么补肾
都市白领易肾虚 如何预防男性肾虚
男人肾虚会影响怀孕吗?哪些人容易肾虚?
男人肾虚症状有哪些?最准肾虚自测题
肾虚男人最易出现的8个症状表现
男人肾虚有四种类型 肾脏亏虚如何进补
中年男人最易肾虚 中医教你补肾的方法
男人肾虚怎么办 八种食物补肾最有效
哪种女人最容易出轨?老公出差寂寞少妇找了鲜肉情人
吃太多肉容易致肾虚 肾虚要怎么判断
肾虚有哪些种类 男人肾虚的原因有哪些
最容易遇见鬼的十种人 这些人容易撞鬼被鬼附身
男人养肾最佳的十种食物 男人补肾吃什么
男人肾虚危害多 3种美食专治男人肾虚
你肾虚吗 五种食物让男人肾虚
哪种指甲说明男人肾虚
女人最容易被5种男人所吸引
男人叛逆易出轨 六种男人最容易出轨
男人最容易伤肾的九大恶习
人到中年容易肾虚 秋季补肾多吃羊肉
男人常做这2件事情最容易伤肾
哪种女人最容易让男人出轨?说说让容易男人出轨的女人
肾虚的人夏季容易难受 请及时做好补肾措施
女人肾虚更可怕 十种食物来补肾
经常熬夜易导致肾虚 男人补肾常吃四种食物
男人肾虚吃这8种食物
这样吃最易让男性肾虚
肾虚的四种类型 男人为什么会肾虚
肾阳虚容易上火吗 阴虚比阳虚更容易上火
男人酒后喝浓茶最容易伤害肾脏
男人肾虚最常见的八种症状
男性长期熬夜易肾虚 推荐5种补肾食物
男人最容易出轨这几种女人