男人当上爸爸容易变胖
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
一旦当了爸爸,很多男性的责任感和使命感就会蹭蹭蹭地往上涨,即使是当了几十年的“渣男”,也会在一夜之间变成散发阳光与爱的“暖男”。
不过,最近的一项研究还发现,除了身份和性格的转变,爸爸们的身板儿也会变得更加“厚实”。
惊人研究:当上爸爸容易变胖
最近,《美国男性健康杂志》(American Journal of Men’s Health)上的一篇研究发现,升级爸爸以后,男性更容易发胖。
这项研究最开始并不是用来探讨父亲的身份与体重变化之间的关系,但最终却得出这样一个意料之外的结论,也引发了更多研究人员的关注。
美国宾夕法尼亚大学体重健康与饮食失调中心(Center for Weight and Eating Disorders)的主任表示,医生和研究人员目前主要关注女性在生产前后体重的变化,男性的体重变化几乎没有人研究。
有专家认为,尽管实验本身的设计不是十分完美,但这种研究思路和结论还是十分富有启发意义。
是什么让爸爸们变胖了?
为了进行实验,研究人员整理了另一份对青少年健康状况追踪长达20年的调查数据。他们重点比较了3400名已经成为父亲的受试者和6800名还没有孩子的受试者的体重变化情况。通过比较他们发现:
一个正常的身高1.8米的男性初为人父后,在与孩子共同生活期间,体重会平均增加2公斤。在对数据进行处理,排除了年龄、婚姻状况和其它因素的干扰后,研究人员还发现,正常的身高为1.8米但没有孩子的男性,相比之下体重会减轻约0.7公斤。
对于这份长达20年的体重数据,研究人员仅选取了四个时间点的数据进行统计分析。因此,他们无法明确这里面的父亲们究竟是在和孩子生活多久后体重出现明显增加,他们推测,这些男性有可能是在妻子怀孕期间增重的。
本次实验的带头人,来自美国西北大学的加菲尔德(Craig Garfield)博士表示,身份转变为父亲以后,男性的生活会发生翻天覆地的改变,他们也只能大致推测一些可能导致男性在当爸爸以后变胖的因素:
睡眠时间减少;
运动锻炼的时间减少;
生活和工作的压力增加;
家里的饮食结构会发生一些改变,比如会和孩子一起吃零食;
吃孩子的剩菜剩饭则更是家常便饭。
以上这些,都有可能导致男性的身材逐渐“厚实”起来。
加菲尔德博士说:“我自己就常常吃孩子们剩下的芝士披萨,当然我也很乐意这么做啦。”
研究人员还发现,那些与孩子共同生活的父亲们在孩子出生时体重就相对较高。与孩子共同生活一段时候后,他们的体重也要高于同年龄段没有孩子的男性或有孩子但并不在一起生活的男性。
所以,那些爱美、注意产后身材恢复的妈妈们也多关心一下先生吧,带着他运动起来!过于肥胖可不是什么好事,人家美国医学会都说了:肥胖本身就是一种病。
那么,怎样预防男人变胖呢?
减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在你无论你从事什么工作,你仍然会有消耗热量的办法。其实,日常生活中锻炼的机会到处都有,发现它们,持之以恒,白领男士们大学校园里那种匀称身材会失而复得。
1. 骑自行车、跑步、游泳、散步等有氧运动是消耗体内热量的最有效办法。
2. 你别像秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位,把车放得远一点,你可以享受散步的乐趣。
准爸爸的语言胎教 更容易开发胎儿智慧
梅西再次当爸爸 梅球王将上演生活当中的帽子戏法
郑爽爸爸 当电影出品人还客串正式出道
陈冠希将当爸爸 孕晚期准爸爸应该做些什么
预防无精症 捍卫当爸爸的权利
4种伤精食物 男人吃了别想当爸
天气冷为什么容易变胖
六大伤精行为让你当不了爸爸
为什么男人喜欢女人叫爸爸 被女朋友叫爸爸是什么体验
变成你的那一天余声声爸爸是谁 余声声爸爸扮演者介绍
【图】李东健2015电视剧超级爸爸烈最好看 看男神变身超级奶爸
陈思诚的爸爸是谁?陈思诚的爸爸是上将吗?
周渝民将当爸爸是真的吗?怎么做一个好爸爸?
《爸爸去哪儿4》阿拉蕾妈妈探班 脸上挂满欣慰笑容
变形计马建降是哪里人爸爸是干什么的
林丹得子升级当爸爸 儿子真容首度曝光好可爱
张一山老婆怀孕 海归男悲催当上小爸爸
处女男当爸爸会怎样 处女座男要做爸爸了怎么办
陈冠希晒女儿近照,当个好爸爸着实不容易!
沙溢爸爸去哪儿4 遇“佟掌柜”变身心机老爸
老爸当家2什么时候播 老爸当家2中国上映时间
男人想当爸 4种食物不能碰
男人婚后容易变胖 该怎么保养自己的身材
三种体质很容易变胖 易胖体质如何减肥
男人到三十为什么容易胖肚子 这些因素会让男人肚子变胖
爸爸回来了唐志中退出原因 原来是又要当爸爸了
男人难当爸 中医治疗不育有偏方
趴着睡?小心让你无法当爸爸
当逗比老爸遇上呆萌女儿
朱易是美国人还是中国人 朱易的爸爸是谁叫什么
不射精难当爸 男人不育早治疗
林丹升级当爸晒全家福 网友盼宝宝快长大上爸爸去哪儿
【图】庾澄庆照片选集 与汪峰同称当爸爸后内心变柔软