男性婚后性欲减退 提高性欲可常吃这些食物
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许多男性在婚后会出现性欲减退的现象,不仅给自己造成了困扰,也会严重影响夫妻间的感情。那么,为什么男人婚后普遍会出现性欲减退现象呢?
男人婚后性欲减退的原因
一、过度疲劳,或体质虚弱。
这时男子往往没有性的欲望,只是想赶快休息,或者静养。
二、夫妻感情不好或者性生活不和谐。
这种情况会对性生活产生反感,导致性欲减退。这就需要调适和改进了。
三、害怕女方怀孕,因此对房事有所顾忌。
目前避孕方法很多,使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕,那就完全没有必要了。
四、身患疾病,体质较弱并有疼痛感。
这种情况下男子性欲不强,只有疾病治好,身体康复,性欲望才能恢复。
吃什么能提高男人性欲?
燕麦
新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。
红枣
在日常生活中,常见对性功能问题有辅助疗效的食物,红枣是其中之一。
红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。
西红柿
大家所熟知的西红柿中的番茄红素具有较强的抗氧化功能,能够清除损害精子的自由基,促进男性体内的代谢功能,间接有利于男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分,番茄红素能防止前列腺发生病变,延缓性衰老。
大葱
现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”。
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