消除妊娠纹要抓住最佳时间
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消除妊娠纹的最佳时间
从人体的生理结构来看,在产后月子期和三个月的时候是去除妊娠纹的最佳时间,在这个时间段之内,人体的细胞还没有完全死去,存在一定的活性,利用这个活性可以尽快修复人体,从而让妊娠纹消失。去除妊娠纹的最佳时间,月子期祛妊娠纹最快方法。判断的简单依据就是,用手在有妊娠纹的地方多捏几次,看看是否会出现发红的迹象。如果有发红,则说明,目前妊娠纹部位的肌肤依然处于修复状态,利用这个去除妊娠纹的最佳时间去掉妊娠纹能轻松很多,如果没有则说明已经错过了去除妊娠纹的最佳时间。
消除妊娠纹有哪些方法推荐
一、加强胶原蛋白存储
胶原蛋白是什么?是增加人体肌肤弹性的必要成分。为什么很多女性都爱吃一些猪蹄、鸡爪之类的食物,其原因就在于此。月子期祛妊娠纹最快方法,因为怀孕腹部的隆起导致人体胶原蛋白消耗过大,才会出现妊娠纹。再加上孩子的成长也需要胶原蛋白的支撑,因此补充胶原蛋白很重要。
一方面,在产后多吃一些猪蹄、鸡爪类的食物,另一方面,对胶原蛋白含量高的食物还要保持一定频率的进补,这样才能让妊娠纹去除的更快。
二、护肤按摩
按摩的作用在中国人心中有很大的地位,而之所以要在去除妊娠纹的最佳时间按摩有妊娠纹的部位,就是为了促进身体的新陈代谢、推动血液循环,从而让人体机能的恢复更加快速。
按摩的方法因不同部位而不同,比如腹部的,只需要用指腹在腹部不断的画圈就行了,这个很简单,每天坚持,过一两年之后,效果就会明显,胸部的按摩,以向上为主,既能去掉妊娠纹还能让胸部更挺拔。至于臀部和大腿,提拉是必须的,尤其是因为怀孕导致大腿浮肿、臀部下垂更是要多做提拉按摩。在按摩的过程中最好能够搭配一些护肤产品。
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