养生四物汤的好处
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
养生四味汤,不知道大家有没有听说过,它是由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成的,而孙中山所做的四味汤并不是这么做的,而是用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物,也是非常的好,而且都是我们比较常见的食材,快来看看养生四物汤的好处吧!
四物汤”是中医补血、养血的经典方药,方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成,他是集四种素食之精而成,即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。
黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物,具有素食的最大优点,不仅有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,而且来自这些食物中的碳水化合物、非饱和脂肪酸和粗纤维含量也比较高,而胆固醇的含量却比动物食品低,植物脂肪还有降低胆固醇作用。这对于防止现代常见的心血管疾病和肠癌有一定作用。
此“四物汤”中的黄花菜又名金针,含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效,可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症,又能健胃、补脾、通便。
木耳在《神农本草经》中列为中品,它具有养血、活血、收敛等作用,对于高血压动脉硬化,血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者,都是良好的食品。木耳富含蛋白质,多种维生素、钙、磷、铁等物质。
看了上文的介绍之后,相信你也已经知道了养生四物汤的好处有哪些了吧!四物汤是非常营养的汤,大一人体的好处非常的多,都是非常食补的食物,经常喝可以提高我们的免疫力,增强我们的体质,大家快试着自己做做吧!
女人滋阴养生汤 春季正是养生好时机
养生汤 中医推荐八大养生汤
四物汤和八珍汤区别是什么呢
冬季四大养生汤 冬季养生吃什么
猫好养吗 女生养猫的好处和坏处
怎么炖鸡汤更营养?喝鸡汤有什么好处?
四物汤是哪四物?四物汤怎么做?
参归银鲳汤的做法-养生汤品还原你的好气血
春季养生喝7款养生汤 润肺养生不生病
健脾养胃猪肚汤有哪些好处
夏季小暑养生美食:三豆汤消暑降火好处多
秋分吃什么食物可以养生 吃对这几物对身体很有好处
女人喝什么汤最好 推荐10种养生汤不仅好喝而且滋补
四维生物能伤害我们吗 四维生物和三维生物有什么关系
女人滋阴养生汤 春季正是养生好时机
四物汤的功效 美白祛斑秘方
男性春天容易上火怎么办 这四大养生食物多吃身体好
男性夏季养生:好喝又营养的夏季养生汤
四季养生汤 四季养生汤介绍
四维生物能伤害我们吗 四维生物杀死三维生物易如反掌
秋季养生吃啥好 滋补养生汤这些不能少
喝什么汤养生 适合春季喝的养生汤!
中山四物汤的做法 一碗四物汤养血降脂好