10大癌症危险的信号以及预防癌症的小妙招
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1、癌症的十大危险信号
(1)体表或浅表可触及的肿块逐渐增大
(2)持续发生消化异常,或食后上腹部饱胀感
(3)吞咽食物时胸骨不适感及至梗噎感
(4)持续性咳嗽、痰中带血
(5)耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血
(6)月经期外或绝经期后的不规则阴道出血,特别是接触性出血
(7)大便潜血、便血、血尿
(8)久治不愈的溃疡
(9)黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等
(10)原因不明的体重减轻
2、如何预防癌症
⑴要增强自我保健责任感,保持良好情绪;
⑵建立良好的生活方式,不吸烟,少饮酒;
⑶食物防霉变,合理营养,经常锻炼;
⑷早期发现,早期诊断,早期治疗。
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