怎样选择合适的牙膏和漱口水
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目前,市场上有很多种牙膏和漱口水,它们在使用上有什么不同?这些牙膏和漱口水在维护口腔卫生中到底起着什么样的作用呢? 首先,让我们来看看它们是由什么组成的。
1.牙膏的基本成分:无论什么品牌的牙膏,基本成分都是相同的,主要包括:
洁净剂:能使牙膏具有发泡和去污能力。
摩擦剂:可帮助去除附着在牙齿表面的菌斑和污物。
粘合剂:可把牙膏中的各种成分结合成膏体。
芳香剂:可使牙膏具有各种香味,并能去除口臭。
2.含特殊成分的牙膏:除了上述主要成分外,药物牙膏中还加了各种药物。这些药物牙膏主要有:
氟化物牙膏:氟对龋齿有预防作用,所以在牙膏中加入氟化钠等氟化物。这类牙膏主要用于预防龋齿。
牙周病牙膏:如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这类牙膏中加有抑制细菌的药物,对牙周病有一定的预防作用。某些中草药牙膏对牙周炎引起的牙龈出血也有一些效果。
脱敏牙膏:也有叫防酸牙膏的。这类牙膏中加有脱敏药物,对于冷、酸刺激敏感的牙齿有一定效果。
3.漱口水成分:与牙膏一样,漱口水的成分是由其所应发挥的功能决定的。含有芳香剂的漱口水可去除口臭;含氟的可预防龋齿;含抑菌剂的对牙周病有一定作用;有的漱口水(爽口液)中的化学药物可以抑制牙菌斑的形成,但其作用不及刷牙,因此爽口液无法代替刷牙。
4.使用注意事项:在使用牙膏和漱口水时,应当注意:
1) 应根据个人需要不同,选择含合适自己的成分的牙膏和漱口水。如龋的易感者一般应选用含氟的,牙周病人一般应选用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。
2)使用牙膏时,要稍加压力,将牙膏挤入牙刷毛的间隙中,那种将一条牙膏涂在牙刷毛尖端的做法是错误的。
3)儿童在3岁以前可以不使用含氟牙膏,3岁以上的儿童应尽量使用含氟牙膏,但要在家长监督下,每次黄豆粒大小就够了。
4)无论是牙膏还是漱口水,使用时都应注意不要吞咽,否则可能引起一定的不良反应,儿童尤其要小心。
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