防干眼要多喝什么茶
本文已影响7.14K人
本文已影响7.14K人
中国人对菊花的认识已经至少有两千年的历史了。中国最早的中医药典《神农本草经》就记载:白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。
现在,除了作药用,菊花多被老百姓用来沏茶。从中医药性理论来看,我们尤其推荐上班族多喝菊花茶,因为菊花对防干眼很有效。
菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮,能起到消肿的功效,还能缓解双目红肿疼痛。
菊花的种类很多,以白菊花为主,市面上以杭菊花,滁菊花,黄山贡菊为常见的品种,都可以泡茶喝。需要注意的是,菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。
冬季喝什么养生茶 多喝红枣桂圆茶
预防癌症可多喝茶
保护眼睛 预防干眼症吃什么好
治咽炎喝什么茶?可多喝4种药茶
预防痛经喝什么茶好
白领眼睛疲劳喝什么茶好
喝什么茶对眼睛好 要保护眼睛
夏季上火喝什么茶好 多喝六款养生茶
喝茶防癌吗 喝茶对防癌有效果
喝花草茶能减肥吗:花茶减肥要喝多久见效
冬天口干舌燥多喝这些茶
眼睛干涩易疲劳就喝这些花茶
喝枸杞茶壮阳要喝多少
甜食吃多了喝什么茶
天干物燥 多喝茶饮能养生
喝什么茶养胃 十款养胃茶一定要喝
吸烟男多喝茶有四大好处 喝什么茶好
喝什么茶排毒养颜? 饭后喝茶好不好?
肾虚喝什么药茶 多喝7道补肾茶
多喝茶有什么坏处呢
喝什么茶可以祛湿 多喝枸杞薏米茶
隔夜茶能喝吗 喝茶需要需要注意些什么
养生喝什么茶好 喝养生茶方要注意什么
防辐射喝什么茶好?喝茶能防辐射吗
喝茶要注意什么 喝茶的七个禁忌
多饮水可以预防眼干
夏季喝什么茶好 女性多喝养生茶
喝什么茶保护视力 九种茶最护眼
眼睛干涩要注意用眼卫生 缓解眼睛干涩推荐4款花茶
多喝花茶可以保护眼睛
喝什么茶减肥 多喝茶可以减肥吗
男人喝什么茶防辐射
多喝茶不如会喝茶 七个喝茶禁忌你要懂