为什么女人冬季会怕冷 冬季保暖有4招
本文已影响2.41W人
本文已影响2.41W人
女人为什么会怕冷,很多女性通常手脚冰凉,非常怕冷,冬季时尤其明显。女人为什么怕冷,原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛,体内产生热量少,因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅,所以容易产生手脚冰冷及畏寒。
女人为什么怕冷?
英国研究人员发现女性畏寒还与体内缺铁有关。有这样一个有趣的实验:研究人员让10名健康女性与10名缺铁性贫血女性站在水温29℃的游泳池齐颈深水中,100分钟后进行检查。发现贫血女性的体温较健康妇女低0.7℃,热量产生少15%,新陈代谢率也较低。其他的一些研究也发现,缺铁女性的御寒能力降低。
那么,缺铁者为何怕冷?这是因为缺铁会引起贫血,血红蛋白减少,气温降低时,为保持内脏器官正常工作,就得产生更多的热量来维持体温的恒定。另一方面,由于组织细胞得到的氧气减少,新陈代谢也减慢,因此产热不足,人就怕冷。
冬季保暖有4招
1、暖包
使用前搓一搓,便开始慢慢散发热量,贴在近身处,可以保暖12小时。常被演员和登山者使用。
2、泡足片
含有中药成分,使用时用热水浸泡,可以起到暖足作用,从而保暖全身。
3、迷迭香精油
使用迷迭香精油泡澡,可以促进血液循环,有改善贫血的作用。建议大家在家泡澡的时候最好用半身浴,水漫至腰际,这样不会给心脏带来太大的负荷。
4、红糖姜丝水
红糖姜丝热水熬制而成。姜具有暖胃疏通经脉的效果,而且红糖非常的补血,二者相加是很完美的组合。
温馨小提示:在办公室尽量多喝大麦茶和红茶少喝咖啡,因为咖啡是寒性食物。现在比较流行的普洱茶分生茶和熟茶两种,胃寒的可以选择熟茶,喝生茶更有利于去油脂。山楂加红糖熬的茶兼具补血去油脂的功效,也是很好的冬季饮品。
冬季十分怕冷该怎么办
女人冬天怕冷怎么办 5种方法防寒又保暖
冬季学会3个御寒方法不再怕冷
女性冬季怕冷吃什么好 十五种食物推荐
冬季保暖不当 会得3种病
冬季老人注意头部保暖
冬季减肥妙招 冬季吃什么减肥
冬季皮毛一体雪地靴 实穿保暖让你再也不怕冷
女人必知秋冬保暖妙招 不做冷美人
老人冬季如何保暖 6大保暖妙招要牢记
女人冬季怕冷吃什么好 吃这些食物御寒
冬季怕冷喝什么汤 三款汤别错过
冬季怎样为宝宝保暖 开启宝贝暖冬计划
冬季保健茶有什么
女性冬季防寒保暖贴士
冬季皮肤干燥缺水怎么办?冬季补水保湿有7招
女人冬季怕冷怎么回事 冬季怕冷就要多这5种食物
宝宝冬季保暖 三招来帮助妈妈
冬季吃什么暖身 7种暖身食物赶走寒冷
冬天宝宝4个部位最怕冷 妈妈要注意保暖
冬季吃什么不怕冷 6大御寒食物
女人冬季怕冷吃什么好 哪些食物能抗寒
冬季窗户保暖小妙招 学会让你温暖一冬
冬季女人畏寒怕冷怎么办 六个方法来解决
冬季怕冷 学会起居运动调养
女人冬季怎么做有助保暖 下面这些学起来
冬季唇部保养要注意什么 这4项不得不知道
冬季怕冷 6个方法能让身体变得暖和
冬季怕冷穿什么鞋?冬天御寒穿什么鞋子最保暖?
冬季防寒的十个窍门 让你冬季不再怕冷
女人冬季如何保暖 保暖套路分享
冬季寒冷五类食物能保暖御寒
冬季怕冷 按摩3个穴位能暖身