用错卫生巾容易导致妇科病 如何正确使用卫生巾
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妇科病是女人们讨厌的疾病,平日里不认真保健身体的话,就容易被细菌盯上,从而患病。而且妇科病很是难缠,一旦患病需要花费大量的时间治疗,才能彻底根治,进而避免疾病反复。其中,用错了卫生巾很容易导致妇科病。为了身体健康,务必要正确使用卫生巾。如果女人们想要远离妇科病,建议跟着小编往下看。
错误的卫生巾用法
1、用前不洗手
月经期的时候,女人们身体的抵抗力比较低,没有洗手直接拆开卫生巾,将其贴在内裤上。很容易导致手上的细菌,掉落到卫生巾上面,从而导致细菌在经血中放肆繁殖,诱发妇科炎症。为了避免炎症发生,在使用卫生巾之前,要记得先清洗双手。而且洗手的过程中,最好用洗手液清洗,能够高更好地清洁手上的细菌。
2、使用吸收量大的卫生巾
一些女人来月经的时候,经血量非常多,为了避免经常更换卫生巾,或者说出现测漏的尴尬。很多女人习惯使用吸收量大的卫生巾,这种行为是不好的。因为这样子会导致女人们懒得换卫生巾,致使她们一张卫生巾的使用时间加长。
吸收了大量经血的卫生巾,一直垫在内裤上与外阴直接接触,会导致外阴局部密封性高,透气性差。加上经血也会有附着在外阴上面,最终形成潮湿封闭的环境。这样的环境,会滋生细菌,并且导致细菌繁殖速度加快,导致身体发病。
为了预防疾病,女人们千万别偷懒用吸收量大的卫生巾。如果经血量特别大,已经超过了正常的经血量,那么就要去看医生。因为经血量过多对身体损伤极大,需要尽早了解病因,才能彻底解决问题。
3、用手按压卫生巾
有一些女人更换卫生巾的时候,总习惯用手按压卫生巾的内侧,觉得按一下能够让卫生巾与内裤更加贴合,避免卫生巾脱落。这种行为是不对的,因为双手上每天接触的东西特别多,非常容易积攒细菌。在按压卫生巾的时候,手上的细菌极容易掉落在卫生巾上面,从而让细菌有机会进入阴道,诱发阴道炎等妇科炎症。
为了健康女人们需要纠正用手按压卫生巾的习惯,卫生巾背面有黏胶,能够黏住内裤,不用担心会脱落的情况。如果想要用手按压,在更换卫生巾之前,建议先认真清洁双手,确保双手干净之后,才能够用手直接按压卫生巾内侧。
女人经期该如何护理
1、早点睡觉
月经期的时候,女人们会变得疲惫,还会觉得特别乏力。想要身体尽快恢复,建议晚上的时候,要早点入睡。避免熬夜的习惯,让身体休息。充足的睡眠,才能促进身体恢复,让女人们第二天醒来之后,显得精神满满。
2、注意饮食
女人们进入月经期之后,要特别注意饮食,比如说不能生冷、酸辣的食物。同时还要多喝水,促进肠胃蠕动,帮助排出肠道内堆积的宿便。这样做能够减少盆腔充血的情况,帮助减轻身体疼痛感。
3、保暖身体
月经期的时候女人们特别怕冷,需要多穿衣服保暖身体。一旦身体受寒气侵袭,很容易出现痛经等经期不适症状,让女人们整个月经期都不好过。
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