夏季应该怎么防过敏
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夏季,荨麻疹、血管性水肿、丘疹样荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、颜面再发性皮炎、日光敏感性皮炎等过敏性皮肤疾病在体表“泛滥”,许多患者还会伴有“奇痒”,引起“越痒越抓,越抓越痒”的恶性循环,最终导致皮肤感染,引发严重后果。
1.要保持充足睡眠和适当运动,以增加机体的抵抗力和适应能力
2.要避免暴晒,防止紫外线对于健康体质的皮肤的危害,尤其是对过敏体质
3.要注意饮食调理。平时要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物等,尽可能少吃或不吃海鲜
4.注意远离过敏源。保持屋内湿度,注意室内的通风,选择化妆品前应先在局部试用,确认不过敏再大面积使用
5.过敏性体质应减少与饰品的接触。夏天里人们佩戴的饰品也比较多,材料也五花八门,如果选择不慎,就有可能会引起皮肤过敏,而且夏天人出汗多,汗液与饰品接触易引起接触性湿疹
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