8个加速女性衰老的原因
本文已影响1.93W人
本文已影响1.93W人
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?
衰老原因一:抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
衰老原因二:经常曝晒
吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。
衰老原因三:卸妆不彻底
这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸
衰老原因四:整天愁眉苦脸,庸人自扰
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。
编辑推荐:盘点:性爱的最佳模式! 哪些性爱问题危害男女?
编辑推荐:哪些手淫方法有害健康?
衰老原因五:熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。
衰老原因六:不喜欢运动
这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊。
衰老原因七:不爱喝水
水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。
衰老原因八:不了解自己的皮肤,用不合适的护肤品
你真的了解自己的皮肤吗?只有真正了解自己的肌肤才能做出正确的选择。不妨找个机会做个肌肤测试,了解多一些。
编辑推荐:七种性爱姿势最有益健康 男女怎样性生活最健康?
哪些坏习惯会导致女性加速衰老
头发护理误区多 8个动作加速头发衰老
女性搓8个部位可防衰老
加速男人衰老的因素有哪些
不健康生活习惯加速女性衰老
女性快速衰老的原因 什么因素导致女性衰老
哪些食物会让女性加速衰老
女人吃什么会加速衰老
哪些原因加快女人衰老
令女人加速衰老的五件小事
五个生活坏习惯会加速女人衰老
衰老的原因 7个意想不到的衰老原因
让女性衰老的10大原因
加速衰老的主要原因 女性最好知道!
还原衰老面目 7个衰老的原因
导致女性衰老的10大原因
不吃早餐加速衰老?揭秘易加速衰老的饮食习惯
恐惧会加速衰老 细数加速衰老的行为
加速男人衰老的13个恶习
让女性迅速衰老的四个坏毛病
导致女性加速衰老的五大陋习
久坐加速衰老 六个方法抗衰老
加速老年人心理衰老的因素有哪些
女性衰老的原因 女性衰老的原因是什么
哪些因素导致女性快速衰老
盘点人体迅速衰老的原因
让女人迅速衰老的10大原因
揭秘衰老的原因:9个坏习惯加速皮肤老化(图)
加速皮肤衰老的5个坏习惯
7个坏习惯让女人加速衰老
女人吃太饱会加速衰老
最易加速女性衰老的五种食物
加速衰老的原因有哪些?人体衰老过程的变化是什么?