股骨头坏死的预防要注意什么
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股骨头坏死的预防方法是哪些?股骨头坏死是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,同时也给患者的家庭造成很大的负担,目前还有很多人对这种疾病不是很了解,那么股骨头坏死的预防方法是哪些呢?下面一起来了解一下吧。
预防股骨头坏死方法一、避免外伤
人们开车时要避免酒后驾驶、怄气开车、飙风等行为发生,减少外伤导致股骨头坏死的发生。
预防股骨头坏死方法二、避免长期饮酒
应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒,脱离致病因素的接触环境,清除酒精的化学毒性,防止组织吸收。
预防股骨头坏死方法三、减少滥用激素
因相关疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩血管药、维生素D、钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
预防股骨头坏死方法四、注意合理饮食
饮食上应做到,不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
预防股骨头坏死方法五、特殊从业者
对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。
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