男性不育查這5項 想要生育多吃魚吧
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隨着現代社會的不斷髮展,各種導致不孕不育的危險因素也隨之而來,環境污染、輻射等等都是導致不孕不育的原因之一。當然除了這些外在因素之外也有人本身的問題,傳統認爲,不孕不育女性因素佔極大部分,其實,不孕不育也有男性的原因。
男性不育的原因有哪些?
原因一:生殖器官感染
男性生殖器官感染致病菌後,炎症的存在會影響性腺的正常分泌及生精功能下降,並使精子的形態改變、活力及存活期下降,從而失去受精能力,導致不育。絕大多數患者會出現急性睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、尿道炎及生殖器官結構異常等症狀。
原因二:精索靜脈曲張
精索的蔓狀靜脈叢擴張,會使睾丸的血液迴流受阻,溫度上升,代謝紊亂,加上有害物質不能及時排出,使睾丸生精障礙,造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。
原因三:生殖器官發育異常
可造成陰莖插入陰道困難,精液不能正常射入陰道內,從而導致不育。常見的有陰莖缺損、小陰莖、大陰莖、尿道嚴重下裂等。另外睾丸的發育異常會導致精子生成障礙,從而引起不育。
原因四:內分泌功能障礙
內分泌功能障礙有下丘腦、垂體功能異常及甲狀腺功能減退等,均可引起促性腺激素分泌異常,影響睾丸功能而導致不育。
原因五:性功能障礙
包括勃起功能障礙、早泄、性慾減退及射精障礙等,是導致不育的重要原因。
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綠葉蔬菜:讓精子更強壯
如果你不想讓精子畸形、變異,那麼多補充葉酸吧。《人類生殖雜誌》最新的研究發現,葉酸水平較低的男性,精子不健康的機率會增加20%。多葉的綠色蔬菜,如菠菜和豆類都含有葉酸。研究者表示,每天攝入700微克葉酸,就能爲精子提供額外的保護。
魚:勃起更持久
想要勃起持久有力,精氨酸必不可少。它可以幫助放鬆血管,使得陰莖血量充足。許多含歐米伽-3脂肪酸的食物同樣含有精氨酸。比如海產品、核桃、芝麻。而且歐米伽-3脂肪酸可以促進精氨酸的吸收。
堅果:增強性慾
礦物質鋅可以促進睾酮的分泌,增加人的性慾。此外,研究還發現,鋅在預防前列腺癌方面也有一定作用。龍蝦是含鋅最多的食物,花生、腰果中含量也很多。(參考網站:39健康網)
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