十種女性最易受乳腺癌“關愛”
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相信對於女性來說,乳腺癌是最爲可怕的。13年5月,“性感女神”、好萊塢知名影星安吉莉娜·茱莉進行了雙乳切除手術。因爲雙乳切除後,她患乳腺癌的風險從87%降到了5%以下。一時間,乳腺癌這個名詞被所有人所認知。那麼,試問哪種女性最容易患上乳腺癌呢?
微笑
第一種人:乳腺增生多年不愈
乳腺增生有四種怪脾氣:一是乳房出現邊緣不清的腫塊;二是經前乳房脹痛,甚至放射至雙肩或背部,有時還很難受;三是有發生癌變的可能,特別是屬於囊性增生類型的,它的癌變率在0.35%;四是治療時間長,增生組織對藥物敏感性差,或者說,至今還缺乏特效藥治療。因此,乳腺增生在現代科學發達的今天還令 衆多醫生感到棘手,更令許多婦女感到困惑。
第二種人:13歲前月經初潮或絕經晚
女性月經初潮早(12歲前來月經),絕經較晚(50歲以後絕經),經期長(大於35年),都是公認的發病危險因素。統計數據表明,月經初潮年齡每提前 4-5歲,患乳腺癌的機率就增加1倍;初潮年齡在13-15歲以上者,患乳腺癌的機會要比12歲以下者少20%。絕經期在55歲以下者,乳腺癌的發病率則較低。絕經年齡大於55歲者比絕經年齡小於45歲者危險性增加1倍左右。
好心情
第三種人:反覆做人工流產手術
反覆人工流產會使女性患乳腺癌症的可能性大增。一項研究表明,自然流產不增加患乳腺癌的危險性;而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者高110%。這是因爲懷孕婦女每次人工流產後,妊娠被突然中斷,體內激素水平驟然下降,使剛剛發育的乳腺突然停止生長,使得腺泡變小以至消失,乳腺復原。而這種復原通常是不完全的,容易造成乳腺腫塊和發生疼痛,可誘發乳腺疾病,反覆多次的乳腺病變可成爲乳腺癌的誘因。
因此,女性結婚最好在28歲以前。要提倡母乳餵養、合理膳食和加強體育鍛煉等科學生活方式,注意保持心胸開闊,避免抑鬱、發怒,維護好身心健康。這些都是預防降低乳腺癌發病率必不可少的。
第四種人:晚婚晚育女性易患乳腺癌
資料表明,從未生育婦女患該病的危險性比已生育婦女高30%!
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第五種人:未哺乳或哺乳過長
資料表明,未哺乳婦女患該病的危險性比哺乳婦女高1.5倍以上。
第六種人:常用激素類藥品或化妝品
有些藥物如降壓藥利血平、吩噻唑等及甾體類藥物有增加乳腺癌患病率的作用。有些保健品、護膚品、化妝品中含有致癌成份。循證醫學表明,婦女更年期激素替代治療有增加乳腺癌的發病危險,因此婦女不能隨便補充雌、孕激素。化妝品中,指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高,很多化妝品的芳香成分也含有該物質。
好天氣
第七種人:肥胖或過多攝入脂肪
研究表明,高脂肪低纖維飲食可使乳腺癌發病率提高4倍以上。
第八種人:精神抑鬱,經常生氣,心情不好
心情抑鬱可能與高強度的生活壓力有關。長期心情抑鬱,會導致體質酸化,人體機能下降,造成氣血不暢、內分泌激素失調、月經失調等現象從而引起乳腺疾病即乳腺增生。如果不加以干預治療,有誘發乳腺癌的可能。
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第九種人:反覆長期接觸各種放射線(多次放射線、電腦、手機等)
乳腺是對電磁輻射致癌活性較敏感的組織。年輕時爲乳腺有絲分裂活動階段,對電磁輻射致癌效應最敏感。
第十種人:有乳腺癌家族史
英國科學家日前的研究表明,三分之一的乳腺癌患者都是因爲基因遺傳而致病的。
保護自己的乳房,預防乳腺癌,這絕對是每位女性必須關注的事情。我們沒辦法改變遺傳,例如有乳腺癌家族史。但是,我們可以努力減肥,讓自己儘可能快樂起來,盡力做到自己能夠做到的一切。關愛自己,就是關愛愛你的人。
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