從男人的皺紋查看健康狀況
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皺紋是人表面的一個身體信號,可以代表不同的健康狀態,想了解身體狀況不妨從皺紋上先觀察一下。
1.面頰出現斜紋,查查有無高血壓。
2.額頭出現短的橫紋,是神經衰弱、抑鬱、焦躁的反映。
3.眉間紋是鼻竇不太好的症兆。
4.眼角魚尾紋密,是聽力下降、偏頭痛的表現。
5.上眼皮皺紋密,是心臟不好的症兆。
6.鼻樑出現皺紋,膀胱和腎有病。
7.有嘴角紋、下巴有深紋,得查查腸胃。
8.頸紋深,查查頸椎和新陳代謝系統。
四分鐘解除皺紋
消除眼下皺紋(一分鐘)
先在眼周圍敷上護膚霜,然後將雙手的食指按壓在雙眼兩側,用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊爲止。雙眼閉張6次,然後鬆手,重複做4遍。
消除眼角皺紋(一分鐘)
食指和中指按在雙眼兩側,慢慢推揉眼側皮膚,同時閉眼。當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然後鬆手。重複做6遍。
消除前額皺紋(一分鐘)
雙手合掌,拇指靠在額頭正中。兩手上下移動。拇指至手腕部分的肌肉開始按摩額頭。從輕至重,從額頭太陽穴按摩至正中,往復3次。
健美下巴肌肉(一分鐘)
先在下巴上抹些護膚乳液,用右手食指按摩下巴右半部分,來回10次。再調轉方向用左手食指按摩下巴左半部分。用手指將下巴儘量往上推,使下脣貼上脣,從1數到15。
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